早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）5 o& g, e! }* H5 d6 @
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造成眩暈的原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R h* _2 K, L
( ?6 [1 u( b4 K5 `0 _ j7 Hwww2.tvboxnow.com許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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6 B) g, T' N8 }! D- }- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i; L2 F3 R9 M
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
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原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
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1、前庭神經炎
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0 K$ R1 N. p4 n3 Pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p! X3 j- s- s6 y
神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |0 ]# Z6 o7 a, c- t
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2、耳石症
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- b9 O( R. z e! j* n良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
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, {% D) v# T# V* H9 A; f! _耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 公仔箱論壇8 I3 C0 ^# i! H9 m
+ n- W' i, g0 [- |6 n& X! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、梅尼爾氏症
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3 y% v; J5 x% f* k7 g( R, u' h, l公仔箱論壇 ; I4 l& m: l" _1 q: e: o+ M
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 4 g& G3 A7 T/ E4 V7 h% z7 R3 z2 D
& `) _: i, b; f$ k, [0 F3 fwww2.tvboxnow.com梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
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9 T% T4 L0 P- \' T4 ]/ }www2.tvboxnow.com4、神經老化
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3 R4 }5 e5 q& _" X9 {/ g9 V! G7 k公仔箱論壇老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 公仔箱論壇. ^) [/ G+ K8 c$ V% P3 d
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眩暈復健運動 www2.tvboxnow.com' S, `9 {( q* P4 P0 v) y0 I
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頭部及眼球的運動一公仔箱論壇! e) N8 `7 o: V# A& K
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5 b6 w3 Y; y; d( p2 Y( y看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y1 F1 J+ F9 b, m: n7 f
★以上各10個循環，一天兩次
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$ Y" D: q/ \% x2 Q+ Y公仔箱論壇頭部及眼球的運動二tvb now,tvbnow,bttvb& C- r5 R" l. M* ^- B/ X
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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
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. S. X- A) |2 K4 ?% ^: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！ |
發表於 2018-2-12 09:34 AM
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