公仔箱論壇: }# ?) e( Q3 u
根據統計，一般人每日平均2至4小時使用智慧手機，導致脖子長時間維持在不自然角度，醫師警告，長期當「低頭族」易導致背部痠痛，嚴重可能衍生其他疾病。
; ?9 z1 M! K: x0 dwww2.tvboxnow.com
) o3 B% u ~! s" ? S6 R1 L) e# A美國「紐約脊椎手術與復建醫學」漢斯拉吉醫師研究指出，成人姿勢端正時，頭部重量約為約4.5至5.4公斤，當低頭、脖子前傾時，脊椎承受的重量增加好幾倍，1年累積姿勢不良達700至1400小時，對脊椎造成極大負擔。4 c$ R7 z6 `2 K" |- f
tvb now,tvbnow,bttvb# n( l2 t9 f# x. Y
研究顯示，當人們低頭看手機脖子呈60度角，頸椎承受壓力約27.2公斤，等於1個7歲兒童體重。頸椎若長時間維持在不合人體工學的角度，可能提早出現損壞、拉傷、老化等問題。
5 e* I' b8 y/ r2 |8 V7 {/ W公仔箱論壇公仔箱論壇2 Q u& \# B+ q( v
值得注意的是，即便是小角度彎曲也可能讓頸椎受壓過度。15度前傾會產生約12.2公斤壓力，30度與45度分別為18.1公斤、22.2公斤。
8 h0 }& b" b8 k. ftvb now,tvbnow,bttvb* e+ T o' X X7 @+ P5 C
|
|
發表於 2014-11-18 02:47 PM
| 