DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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7 j: C" T, N4 _5 L- \8 T0 owww2.tvboxnow.com現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
5 D- m/ Z% y! N6 l; f+ `! [www2.tvboxnow.com肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。公仔箱論壇5 Q6 r; e _; }$ H) i. s. Z
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y$ }( Q. \0 A2 a) O* t% \5 r7 u
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 ]4 R4 N0 y1 u" V$ g& K* c
2. 卵巢囊腫
/ K+ s; `# s& U+ R4 A3. 乳房硬塊公仔箱論壇8 w# S. }1 T3 y+ `% p( k/ A& n
4. 甲狀腺亢進
6 i* q$ d, L6 Q8 g' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 腦神經衰弱tvb now,tvbnow,bttvb; ^; `% r2 q$ [/ R0 x) m
6. 二尖瓣脫垂www2.tvboxnow.com( M1 ]7 Y, V- O( O2 ?8 Z" C0 e
7. 胃潰瘍
; m! Q! H( z: r6 Ltvb now,tvbnow,bttvb8. 十二指腸潰瘍: b8 S, c* D" m6 z1 \2 e d7 U2 k' J
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
+ F; g* q% S, t* t1 e+ Z' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k* ]0 |3 ]& I2 n+ A
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
$ u9 x# m- T0 H) U' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 功用：降肝火、促進氣血循環。
* p8 A T" Q+ u. w/ }; e公仔箱論壇• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
6 ~. U; N- V% e v+ i, ?www2.tvboxnow.com 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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