2 s: g3 P& j. D3 x% B公仔箱論壇流感症狀有哪些？流感、新冠肺炎，還是感冒？ 7 招這樣吃加速流感痊癒。
7 q& D! ]4 E) ?3 F' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣忽冷忽熱，加上農曆春節民眾返鄉南來北往，導致各種病毒都猖狂，一旦中鏢常讓人搞不清楚，自己是得了新冠肺炎、流感，還是感冒？到底三者症狀差在哪？如果真不慎感染流感該怎麼辦？怎麼吃才能加速流感痊癒？一起看高敏敏營養師整理的懶人包。新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？一張表帶你看懂3者差異每年過年前後，就又是流感、感冒等呼吸道疾病好發季節。但到底新冠肺炎、流感及感冒症狀差在哪裡？高敏敏特別以圖文分享三者症狀、表現差異，並呼籲民眾流感不是小感冒，如出現疑似流感症狀，務必要及時就醫、積極治療，以免出現併發症。. T% C2 f/ U" S6 Y
新冠肺炎症狀新冠肺炎發燒：高燒約 3 ～ 5 天。" X$ a( ], W* e W
新冠肺炎症狀：發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失。www2.tvboxnow.com3 ?1 }) m+ Q, ], ]
新冠肺炎併發症：腦炎、脊髓炎、神經症狀等。
4 k% H+ b+ O9 x6 P6 ]: N6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新冠肺炎痊癒時間：約 3 天～ 2 週。
' ~) n4 N2 Z5 Z4 P; D4 _ ?tvb now,tvbnow,bttvb新冠肺炎流行期：一年四季。
5 p3 ^9 o8 V! p新冠肺炎傳染性：最高。
6 i$ }; k- O! w4 \# _& u; b5 X( u新冠肺炎傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。
7 N. a; r9 g- G; g5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流感症狀流感發燒：高燒約 3 ～ 4 天。www2.tvboxnow.com' Z5 ~7 g( }/ {! h, f, w0 d
流感症狀：發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）。較常見的A流（A型流感）、B流（B型流感）其實症狀很相似；只是B流較常有小腿肚痠痛的症狀，也易有腸胃不適的狀況。, j; _# {' l' o) K5 ~2 D+ \: U1 @
流感併發症：肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等。5 q. k: v5 Y# v" Z7 r' a+ f
流感痊癒時間：約 1～2 週。
3 S5 q& h0 d/ l2 g) c; h1 \www2.tvboxnow.com流感流行期：冬季較多。
% O3 K& f+ j0 ]6 a2 G2 w# mwww2.tvboxnow.com流感傳染性：高。www2.tvboxnow.com$ T- |& D0 r( z, v+ L; N4 g! m
流感傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。; i. h" v! C: ^8 J1 @! d! O
一般感冒症狀一般感冒發燒：較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）。
) V0 [2 ~6 w3 B) M一般感冒症狀：喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）。: m0 v* [9 o% M) R7 _7 M& Q& ^
一般感冒併發症：少見（中耳炎或其他）。- v; l4 G2 m/ j* f' X; L
一般感冒痊癒期：約 2 ～ 5 天。公仔箱論壇' Q9 J5 i; q2 F3 c
一般感冒流行期：一年四季。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l: F* {& G2 Q( s/ D+ B' O% t
一般感冒傳染性：傳染性不一。
6 g$ B6 n$ ~0 b5 t公仔箱論壇一般感冒傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染。tvb now,tvbnow,bttvb/ j! n' A+ Z& O% p
2 \! N( {8 n, m% Q6 K: }: c新冠肺炎
4 V& `0 \3 j, Q, N流感
1 R9 U( E8 W/ l公仔箱論壇一般感冒
+ E5 F! m, W: ?) s9 fwww2.tvboxnow.com發燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B4 ?* d- V- Y' q4 r6 P8 R
高燒約 3 ～ 5 天
. p2 L' g9 }+ i$ p. D+ f6 u2 Rwww2.tvboxnow.com高燒約 3 ～ 4 天7 P2 k; \4 I! p! w" J4 o4 s+ }
較少發燒（若發燒則 1 ～ 3 天）tvb now,tvbnow,bttvb- S0 l# O3 P0 e% t
症狀
1 F$ q v8 x- h9 o% l) C C; stvb now,tvbnow,bttvb發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、嗅味覺喪失
0 W+ n) @* R& z1 X0 _3 @1 B4 k發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）7 b4 V1 J3 w& X
B流較常有小腿肚痠痛、腸胃不適狀況7 ^0 l; j. l/ B. V
喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）
% c4 p2 \2 B: ntvb now,tvbnow,bttvb併發症
$ u: Y' R2 Z0 i3 N- u腦炎、脊髓炎、神經症狀等
& z, D1 a8 K( |2 x) J肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B# j7 c' _" x; ? E. ~* P' ?
少見（中耳炎或其他）
) Q9 { {7 j3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痊癒時間. S" ]/ T) w2 `
約 3 天～ 2 週
- i+ p6 e4 S% p公仔箱論壇約 1～2 週
% D6 _: \; v4 l% Z6 l% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約 2 ～ 5 天
( e: n# c, F1 ]% L' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行期
' \' m7 g) U" t9 k8 O5 Swww2.tvboxnow.com一年四季
/ K, f4 Z) ^, V! ] O冬季較多
% i4 e$ }9 ?# f7 ^; j* G* ctvb now,tvbnow,bttvb一年四季公仔箱論壇4 F1 ?; _5 v& t, _5 J k% g
傳染性% @$ M H. f& p: \( b0 e# A
最高
8 ?+ A! L4 d1 @4 L5 s. A4 l' etvb now,tvbnow,bttvb高
& z* E6 H# `; [5 L9 \www2.tvboxnow.com傳染性不一4 I/ a3 p* l, M( [; W% I, ]
傳染途徑www2.tvboxnow.com$ @9 j% u% B1 V/ t$ F% Y! Z& e! j
飛沫傳染、接觸傳染www2.tvboxnow.com( |* u( [5 t3 {; i
飛沫傳染、接觸傳染www2.tvboxnow.com9 E' {2 l/ K- P6 l8 Z- t) ?
飛沫傳染、接觸傳染
+ v2 {8 S. C' J e" lwww2.tvboxnow.com
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$ F/ C* F) q) Btvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 |9 |! e: x1 M8 H9 @- c
新冠肺炎、感冒、流感症狀差在哪？延緩治療恐有併發症。
1 W" i. Y7 S( n' |) Gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com$ I* r ]* n' k, K/ z1 n' S5 t
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感染流感怎麼快點好？營養師分享7招這樣吃，加速身體恢復流感怎麼吃1 ／多補水人體一天所需的水分為每公斤體重乘以 30-40 c.c.（以一般正常成年人來說約為 2500 c.c.至 3000 c.c.），足夠的飲水可促進代謝身體內的有害物質。tvb now,tvbnow,bttvb1 i8 S8 T) E0 I8 Q( x0 o
流感怎麼吃2 ／補充電解質可以多補充電解質，維持體內電解質平衡，有助減緩噁心、嘔吐、腹瀉等副作用。
! U/ l4 O$ M6 C- O0 N* @+ c$ T% ftvb now,tvbnow,bttvb流感怎麼吃3／吃軟質食物流感患者經常因為吃飯會喉嚨痛痛，而不吃東西，這樣很容易造成營養不足。可以改吃軟質、較好吞嚥的食物例如，南瓜、地瓜、馬鈴薯泥等，維持身體所需營養。
6 E, x+ p2 X1 D ?4 gtvb now,tvbnow,bttvb流感怎麼吃4／補充蛋白質鮭魚、雞蛋、豆腐、雞肉等，含豐富蛋白質的食物會有較多的飽足感，也可以幫助修復人體組織，維持身體免疫力正常運作。tvb now,tvbnow,bttvb! \0 t5 C {' T( j. o, _) p
流感怎麼吃5／高營養密度食物所謂「高營養密度食物」指的是在同樣熱量下， 各類營養素含量高的食物。3 \. K. n& t# s
如果確診流感後有出現胃口不好、吃不下飯的情況，可以選擇營養價值較高的食物，例如：營養牛乳、毛豆、蛋黃、地瓜等，盡快的補充身體所需營養，才能加快恢復身體狀況。* O' L# p8 j/ x$ B8 H
流感怎麼吃6／抗發炎食物Omega-3脂肪酸可降低身體發炎反應，以及促進吞噬細胞、白血球的活動力，加速吃掉細菌。故建議可適量補充鮭魚、鯖魚、藍莓、魚油等食物、保健食品。tvb now,tvbnow,bttvb" h5 b6 o. @" ?- p8 a7 P1 y# ^
流感怎麼吃7／補充維生素C維生素C可強化人體免疫功能、幫助細胞修復，減緩流感帶給身體的不適、幫助人體加速恢復體力。像是，芭樂、奇異果、柳丁等水果，或是維生素C發泡錠、補充劑等都是不錯的選擇。www2.tvboxnow.com6 |0 A6 X& n0 J3 W* H1 i
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流感這樣吃加速身體恢復。
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發表於 2025-2-4 12:39 AM
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