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ja6150

上級忍者

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發表於 2012-10-19 10:19 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
睡覺時候要把全部的燈關掉才對tvb now,tvbnow,bttvb, C: M  N0 v/ N0 M
tvb now,tvbnow,bttvb; M- K/ z/ G* z# g* W& E* p
這樣才不會影響褪黑激素的分泌
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  • soforlee
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