胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激6 h3 `$ C2 F( W% p9 n6 d6 l
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃www2.tvboxnow.com1 _5 M0 O8 D: c% S$ N# i/ F
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ] e# }: ^) u& B0 B' C. y
9 [0 N4 f6 k, d; ?www2.tvboxnow.com此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，www2.tvboxnow.com, l: P7 ?6 Y6 {( y7 Y
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
" G* g9 s% T$ M9 n! G還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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0 F5 V, C5 q7 H( e- I- Q公仔箱論壇臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「; x3 I$ h: a; z K. @% ?
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 www2.tvboxnow.com" V6 \0 ^: `1 ^5 S/ c: ]
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，公仔箱論壇( [) S) x% n# }- N
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，公仔箱論壇7 v/ M) U h9 A% Q
3 t- M& h! Y2 p1 i; @tvb now,tvbnow,bttvb胃炎依輕重分三層次：公仔箱論壇9 m! W3 m8 V6 T9 g/ G3 }' Z1 S, h
1. 單純胃炎，- W. ] m" x/ Y/ i
2. 胃黏膜糜爛，
+ i6 P, z% `3 {7 ]- g9 _6 ^( E- d3. 胃潰瘍，
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$ \* F0 g" F' `# y( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃脹痛的原理：tvb now,tvbnow,bttvb- ^/ o5 y& h- i; {
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
' \$ k+ C+ v. E1 u公仔箱論壇燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的www2.tvboxnow.com: \7 z. F- t5 u2 G$ ^
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，tvb now,tvbnow,bttvb& ^$ d9 E9 H) K/ @* j
3 U$ r9 w( c6 @公仔箱論壇「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }' a7 L2 m& z9 Z9 a& E
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，公仔箱論壇! _2 `' h) ]% C2 I$ Q
膨脹起來，胃就會脹痛，$ N1 N4 `! N3 c6 i2 r% @
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷tvb now,tvbnow,bttvb% B) Q0 F* {" [+ [7 l: {1 T+ d; V8 f& Q
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
+ O. |) B+ Q4 g+ ?# J公仔箱論壇傷口會好嗎？www2.tvboxnow.com7 m8 p8 }- \: L! @8 J. \! g
: u5 i, m! T& t1 v" q2 q, [% F故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食
/ m1 A. e8 d2 E7 M2 Ewww2.tvboxnow.com物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
x9 }# V# D( |2 {www2.tvboxnow.com在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之www2.tvboxnow.com6 B6 G4 \# n1 H! V ?8 F
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
2 `9 c& W" k) @. E痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見tvb now,tvbnow,bttvb7 D( F5 S* Y9 J/ \+ x5 y
得會好，
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胃炎注意事項：
$ o' n7 k/ v6 _1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：www2.tvboxnow.com& v: `, j% H) u% i7 F
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
/ w6 H) B7 a9 n$ _解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
. `% V- `% {* [$ qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |: A5 h4 @* P- x( |4 I6 y
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
( Q+ f# F3 T; n% H3 T) x' rtvb now,tvbnow,bttvb，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更" }- N2 e! v. i K( O
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。www2.tvboxnow.com& r% {' R. y6 e$ O# z9 L9 L
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯; m# Y& f) t7 y$ o
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
- v- m" l% H8 y9 W, \" v" L: `果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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7 g- V5 ?3 p4 c7 Z, J7 C. [8 y* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、www2.tvboxnow.com8 n7 X3 L/ J" J/ ~' z( t! v# z4 S
胡椒等，尤其是空腹，tvb now,tvbnow,bttvb4 i& {: f4 |6 Q; S; j7 }
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
) b/ y5 T# Q9 Q, F! F3 H1 G若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
. w! s4 P$ y" n% {公仔箱論壇5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
- v# y& `! v% x# O5 B- O' U* x& E性潰瘍有密切的關係，公仔箱論壇% n9 Q, T }$ o
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比www2.tvboxnow.com( I8 o2 Y6 J9 l) z8 t/ y4 c
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率tvb now,tvbnow,bttvb" X2 f, n0 s( E1 R; W
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
9 o# R, I$ l. h* f! r& E4 M2 e素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，www2.tvboxnow.com8 d- F4 R7 i. ^- w Q
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
$ l2 u- o" T) e* k) q+ Y2 O* T( Awww2.tvboxnow.com胃中呆太久，( N9 S) C& U, Q3 X
/ `: N9 W! f5 s0 |8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分www2.tvboxnow.com, a# F8 x/ d7 _) b1 h, v
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小公仔箱論壇2 H- b$ @, M% _) X. J
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P$ @2 B, ^2 j7 N1 @" n- I
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若' F5 }8 t: b; o( y# c5 ?* r
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或( c% J! w! k/ d% k
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B6 O2 G8 n3 g G4 E$ K
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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