[健康資訊] 讓生命不再憂鬱

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憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。
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. `* }) a& ~' ^+ e! `最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養; g( i+ y1 T! E  S, S1 q
會導致心情鬱悶不樂。
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3 a, k: M0 b) z7 Ctvb now,tvbnow,bttvb幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是
$ e- l2 D! C/ d當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical  Depression)www2.tvboxnow.com! F; E0 q1 {5 ~4 x  t# A
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且
- s; d7 R! j  v6 M7 m0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
- @( |7 p, [2 D2 P8 r, A不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。   m: Z/ K$ j$ n5 `$ E$ B6 q& z) [/ T

4 |9 f5 ^  q6 i7 h  T5 U事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o! {6 T: K# v. D% o
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；
* o( B# \# B# q科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \: j( L9 T9 @  {  G( d9 s0 X
鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的# ]: ]8 C. |# ^7 _9 F5 u3 k
組合情形下，情形就會改變。
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為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t3 h' L1 W7 y7 l" |0 a/ R, d$ ^
業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。 7 l/ b5 c1 g! e* q7 o

3 l* W# o8 o8 s' m' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p: x9 E* [0 f9 K! I( }
上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺
) d- ?$ V+ n6 D3 e' N1 g, Y& G' P公仔箱論壇(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學
& C/ U2 m* Q% x+ uwww2.tvboxnow.com上的變化呢？
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8 j8 f; m0 M6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀
6 \! |. x1 R6 Q. x' r7 m  @, z* s公仔箱論壇的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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