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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
" i& F: x" Z" I9 S# X試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,tvb now,tvbnow,bttvb- v* y, U/ Z. W$ P4 Y( B
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb2 M; b2 M, D) ^& t* |
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承認自己錯了,別人對了
! B. U2 {+ }) i4 V公仔箱論壇認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
1 _+ I) g) G5 n絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買 www2.tvboxnow.com1 w  N* G( J8 Y+ z+ p. ]" e
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
# L# q* |) c: s$ Y6 f7 I公仔箱論壇比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」  S9 v( j7 t# Y/ K6 \
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,公仔箱論壇$ E% ]& @0 D3 e' V# r, X$ C
讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B" \9 F. U5 Q! K
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 www2.tvboxnow.com7 T* s- p7 L& V0 T
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慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb& \5 o5 d/ [% A; N: J$ I
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
+ k* F9 X, e7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
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在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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7 s; W5 q4 D0 dtvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷 www2.tvboxnow.com: W& N- ]9 y4 i& [; R: H: i
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
0 w( Q6 y, m& h. ~" ]* k) iwww2.tvboxnow.com千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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$ M) }3 b, g% ]9 i4 G: L8 o就事論事
# @  M" {, l- R: n( B. ]tvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
' J8 `; n4 j. N公仔箱論壇不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,公仔箱論壇7 G+ N5 F5 D9 C; T
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 3 d, j* g' X& u
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溝通,再溝通 tvb now,tvbnow,bttvb! p$ i4 n* K" u
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,tvb now,tvbnow,bttvb- Y# @" r# A9 y( f- U' c# }
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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" y' |& m! V" K9 n$ otvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒
- k% k( B  _* t# ~* Gtvb now,tvbnow,bttvb當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
) I4 T; U. S$ w. s; @公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^  j# T& w# L: U6 q
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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0 f/ Q( Z+ @! |tvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論
2 r. r; s; x! f( T  p4 Y7 j: q公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
; L3 o0 Z# M) d公仔箱論壇別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L  i, n+ u: O" L0 i% \9 g' F
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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- ]1 w8 Y+ [2 ^  |- X: P& ?' Y8 k: B學著判斷輕重緩急
6 i3 J+ ?1 r, B1 a公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
! n1 z7 y) H; J* h, Stvb now,tvbnow,bttvb將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z) z! c3 z) s2 Q# W$ K
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 * t0 r% b+ B; x
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萬全準備 公仔箱論壇; Y  Z0 ?% N, P, ?! X
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,公仔箱論壇8 z% C3 b8 z+ v' V
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
* W# e/ j# J' O# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
/ X4 d0 ]& `, g# v: _8 Hwww2.tvboxnow.com那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。   b9 C- t0 d. h) U5 u

6 F0 [0 Z3 \2 C# ~  btvb now,tvbnow,bttvb別心浮氣躁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c9 N9 c4 V2 J
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,6 @5 _& X" E7 u
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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