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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養1 ^' n. ^8 m' D2 F0 h

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2 B7 {5 z8 N3 ]1 K$ y/ X 控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來
$ E6 ^# j8 g9 F' `當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
; S" \2 P9 t# ?7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
% t" x; r/ ?# I7 g4 w% }6 ytvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o; U) q) q: |, d

& e% r4 W. ]! T+ n2 {3 S' p  _# G# Ltvb now,tvbnow,bttvb承認自己錯了,別人對了 ' V& N# j* I2 V% W; W( I- N$ ?
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
8 r1 J( p# k" I絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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4 Q  p" H' D0 O, q6 W2 @8 e; Y3 Ftvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買 www2.tvboxnow.com* O: [7 z2 O7 k1 o
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,& T1 z  T& a) Y. n- r3 _$ c
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」8 C, M/ u) C4 _) Q8 o9 Y( r1 t) ]8 g
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
# u  C- I# E! y0 z讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,3 A1 M1 D2 ]4 L  H; e3 m% y
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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" a3 y; I6 q: O4 }! V8 |www2.tvboxnow.com慎選朋友 www2.tvboxnow.com1 u/ u& L3 p7 ?2 X5 c0 ~1 \) b  G
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,公仔箱論壇1 @% K3 U; s% Z5 z3 i- A5 ]
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w4 a3 |1 Z: p7 N6 @9 j
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!' P7 c% I9 s$ I4 @% b
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 8 Y3 ~0 i5 z4 E. e! j

) k0 T( e8 I$ s5 b1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷
- T9 `' `. [6 P1 ?6 d! z8 {試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
5 N* b( _+ F3 W7 i千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,6 I: h9 l) b  Q. |1 F" [
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,tvb now,tvbnow,bttvb  m$ K/ {/ c, q, E
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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0 H1 f8 }0 p6 {; d0 |公仔箱論壇溝通,再溝通 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p& F) y. r. s( x3 P: |. e0 W. q0 I
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,www2.tvboxnow.com6 _+ ]* S# v# |
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 公仔箱論壇% Q) E% c, r" s& v% n' ^
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被拒時切忌惱羞成怒
4 j, h) q8 I6 H公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
& k9 r" A) g6 I; {, \8 [" ?2 C公仔箱論壇千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
& P! s$ ~5 c( d4 W公仔箱論壇要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 www2.tvboxnow.com) u  H& S* H9 ~9 v5 j# d) X
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
$ Q$ D2 N. ]3 l+ K4 h+ m1 |4 m0 ^& ?別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
1 q! V' q+ d3 P- a0 ^8 p4 \www2.tvboxnow.com還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S8 I) e2 m/ C' g0 d

4 n) U: u7 O+ W% R" G' a- k4 J學著判斷輕重緩急 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T. ^2 p8 y5 t0 ^" J* {3 O1 {
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q% T7 z' X+ p8 r3 r
將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
" ]8 a  X: `0 x$ W1 P1 f; j8 p0 s  ^公仔箱論壇如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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5 M/ L+ p1 Z8 z2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬全準備
. D7 e6 Q: W. n8 R( S( xtvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,tvb now,tvbnow,bttvb. p, l7 q! ?( A
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
7 A5 ^: J, ?& O! A" ]% atvb now,tvbnow,bttvb它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求
: a% s6 M5 s  h" F  ptvb now,tvbnow,bttvb如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
3 b, w+ @1 K9 V# [# t( \2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I; n* w9 J" {( U

; _; u  G, k5 M) Z0 P8 _公仔箱論壇別心浮氣躁 + Z% x, K% P6 D
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
, ^  n, a; E' s( \* i公仔箱論壇記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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