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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb' Q% D; ^: ?% b5 }
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
; D/ q5 F! D5 ^! \tvb now,tvbnow,bttvb試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
" p: q# ^3 N5 l) b, f. a' _www2.tvboxnow.com它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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7 m2 X5 g& G3 v  J% U# @- S公仔箱論壇承認自己錯了,別人對了
: l& V! W6 F( J: p! `9 h& ~www2.tvboxnow.com認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
' p9 W& J# j3 i$ ]2 a, Dtvb now,tvbnow,bttvb絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 ) v& i5 a& q  G! A6 Y. l0 N

: m' m, {5 R8 ^/ Z別被輕易收買
& }+ N: D. s* }/ z* i6 n  Rtvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
, p9 z  l! Q1 w" M, |/ h6 f7 e$ J2 Z比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」tvb now,tvbnow,bttvb: S, P/ K+ k& L( Q9 c8 Q8 r* J
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
& C% |' i9 }# f' v讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
8 ~. t9 L" k3 ?  W; O9 Pwww2.tvboxnow.com不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 6 u& {2 K+ R9 E( V# r, o' a
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慎選朋友
$ z) d( |8 i$ R7 I雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,tvb now,tvbnow,bttvb9 B6 X3 N! r8 Z( H- M+ T
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,www2.tvboxnow.com  |& R$ P! W; z8 |& z# b3 z
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!  @& v% D5 s4 G6 H  O; Q( K
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 公仔箱論壇1 }9 m! s4 N* _# J+ M. ]# n
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學習更明快而果斷 4 v# n. ~( q+ @* X1 t
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,tvb now,tvbnow,bttvb6 M, Z9 {! j6 o" E8 L5 V# y2 F
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F0 F& T0 n  |" M' [3 o0 R2 ~
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
# h6 o! i4 h  f! ?4 i$ c* p! j不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,tvb now,tvbnow,bttvb; X! ^- c' @5 v
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 0 v' r2 P2 H; C1 I) [7 U/ H4 R
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溝通,再溝通
! v8 Q0 D+ L; k/ y# M, B- \tvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
0 p, }/ ]7 a. S- {/ ~5 L3 fwww2.tvboxnow.com雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 公仔箱論壇+ E: n; g5 l. i4 K, e

4 y: C( F: C7 \. c$ D公仔箱論壇被拒時切忌惱羞成怒 www2.tvboxnow.com- U1 l& Y: P% E7 @9 r) L1 i8 }  o
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, tvb now,tvbnow,bttvb9 [/ l7 B2 a5 ]3 x3 k! \+ A
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
0 ^$ c' q3 J- [/ u3 B* _  g要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 www2.tvboxnow.com: _" L6 J$ ~; p. l

0 f: z+ ?8 Q# ~# o; P3 e( `% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少自作聰明妄下結論
# S( z# J$ Y/ l; W9 m- atvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, tvb now,tvbnow,bttvb. R! ^/ c: @: K
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
9 E& o% c0 |: N* m還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 www2.tvboxnow.com& J1 w+ t! |# q7 {4 y( J

: O$ f9 |6 ?1 r/ A5 Z! c$ H學著判斷輕重緩急
* \5 d3 r5 U6 `& q% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
- b3 {/ V% f& l! M( `/ a3 C將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
# L, C! U6 U3 e' ~- U( L公仔箱論壇如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備
  _2 G* F! N0 P) ]+ R& S1 o公仔箱論壇比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
# Z  Y' g! x" |& g) W! P/ cwww2.tvboxnow.com將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,( P3 \& p3 s0 `+ d0 q
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 % s3 D! s2 e1 v4 B% ]/ H7 N

" G/ I2 F- o' P& B& E$ I/ V9 Xtvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求
) u0 k3 m5 S& G7 ^) E* L公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
! q/ \/ l' x/ c公仔箱論壇那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 ) U+ T3 h! C+ _( x

- g7 Z6 t# P. v2 B別心浮氣躁
3 K  ?' z$ o( z$ g6 r1 }www2.tvboxnow.com如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V% |0 }+ v6 K$ ~; I# q
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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