入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K4 d( Z# a3 C" x, c: y
擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。( p m9 C' h. T1 x& T: C
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B' t7 M: Z( f- z
1.天冷 要防心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n9 ]- P0 G) D. ^! ?
冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。www2.tvboxnow.com" D$ @% A4 T9 M: H" {) r' M- l$ Q
為什麼：1 v6 h, b% v! n; [
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。
- _2 B+ _" Y0 b8 F公仔箱論壇小提醒：公仔箱論壇- O P- }) d3 D- @- R* C6 G
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
7 p5 S) c1 r. F/ G/ t' f0 A2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●飲食要少鹽、少糖、少油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C, O7 o# x0 l' g6 N% ]6 O7 v8 }
2.濕冷 容易筋骨痠痛
* K0 |1 n8 G! b( R7 B5 i) p# v0 S1 N天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。公仔箱論壇) T- _3 }" F" I4 {5 w0 i
怎麼辦：
. u( c7 _/ s s: O7 z# x# b; w$ u& wtvb now,tvbnow,bttvb書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。4 M [5 U6 x2 ^* x3 \
小提醒：% L, H# ^" I/ R. c0 M# O
●記得除濕。& d [9 {. X6 c7 ?1 _! F7 H
●症狀來時可熱敷。
0 V, N+ {3 a: |, utvb now,tvbnow,bttvb3.怕冷 小心一氧化碳中毒" ^; {2 k3 E/ N2 N
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
3 c6 E& P0 z. O) M3 Q K公仔箱論壇為什麼：
8 A6 ^9 s0 z0 B6 v公仔箱論壇一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。www2.tvboxnow.com, o* D/ B' b$ [% h! T+ v
小提醒：
4 X( c0 m: g2 B7 x. L; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●使用瓦斯時，保持環境通風。
7 e. b2 C6 v& n8 c% Owww2.tvboxnow.com●檢修熱水器，避免燃燒不完全。. s" T4 v% T* X4 Q6 r1 L
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。
2 D! {* m0 s v公仔箱論壇4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
' Q9 h$ U: ?0 `; o" K天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p1 n5 ~1 A9 K( k0 m* I* ~9 i
為什麼：
t% M8 v; B; B; L公仔箱論壇國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。tvb now,tvbnow,bttvb, T$ R% m3 t8 b8 w
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。/ z" r5 L, H. |" P% Q8 c
小提醒：+ r9 T+ S. m- @6 M3 |7 I: p
●睡覺時棉被不要蓋太多。
) a2 ~! _1 @8 H# k k" f c+ b1 q公仔箱論壇●避免趴睡。
& L( A+ U9 H, `; t0 q" l$ C6 jtvb now,tvbnow,bttvb●室內空氣要保持流通。公仔箱論壇7 h5 K. [" |. B. m* E6 @# j
5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
/ `6 ^8 M) c7 M7 g" O( Uwww2.tvboxnow.com容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。www2.tvboxnow.com) \% t6 J4 B" P5 G" @# \
為什麼：
- E; d6 _0 O, c3 p兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。tvb now,tvbnow,bttvb# l3 T, z8 E' F) l
小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `3 y: B) z) E3 {% E
●避免冰冷食物。
& y. i9 ?( [0 p! a7 P9 xtvb now,tvbnow,bttvb●空氣適度流通。
' r7 P) E. T4 n) J5 V: h( w9 [$ {www2.tvboxnow.com●避免誤食。6 }9 @. x( o: A/ u# q; l. n
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R2 n0 a$ {" I4 j- M
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。. q7 @8 ~7 I% s. {: ]
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。www2.tvboxnow.com6 L9 l0 Q/ t( M5 u/ Q1 X
為什麼：
% U! X6 e* H& e% Jtvb now,tvbnow,bttvb書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V0 H$ |4 D, R0 J
小提醒：' o5 V: F% m6 a. J+ O! s
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
n' n7 c$ K" R1 v8 A8 u4 m& Vtvb now,tvbnow,bttvb●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。tvb now,tvbnow,bttvb* ^- ]. q' P% A7 U1 F1 \
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
# S+ V9 v+ e; e9 R+ \! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b3 n+ g4 _" V' W
4 t: b4 s; n6 r3 U+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 
發表於 2012-12-11 06:33 PM
| 
