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' q# R3 y, A5 n# c3 J* k$ Qwww2.tvboxnow.com❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！公仔箱論壇9 Q( ?7 X3 f( [3 P3 a- _
3 K+ m- N7 {; r9 B# K9 t/ Awww2.tvboxnow.com接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
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, ^8 \* B3 t# e% o$ o$ @- `【之一】頭皮拉提
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+ d- C5 t8 U rwww2.tvboxnow.com我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。 tvb now,tvbnow,bttvb3 k. g" _. V7 i
% c, y& t( m; }8 J( j% Y2 D& `4 b公仔箱論壇話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
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" u; k5 O$ k/ f$ t6 s6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- q% ~" y) N) C- X2 r' T9 s6 z
( Z" b1 q" X# M6 f( w公仔箱論壇頭皮拉提,頭皮按摩公仔箱論壇8 _3 I4 a+ [# U6 ^- k/ F
更多www2.tvboxnow.com3 T/ P) b% d8 i( T: F
- 將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
- 雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 www2.tvboxnow.com, |8 \1 J, W' `& B1 G* z3 F. I r- D- h
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p. U; k! D$ Q' x. ]" iwww2.tvboxnow.com❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好- ?/ G- b3 U/ V' I: O$ K: E: p' |+ G0 c
( U7 Q, R& j8 L4 L, A更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
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6 ^" C t1 c3 W( U) b你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
- S& d8 c- v; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 www2.tvboxnow.com+ y, d% u! T: ~) M/ f% z, E
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無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
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3 Z4 X0 w% l8 t/ u3 Y& T洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
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7 F- ~" ^ f' J+ ?1 p, ltvb now,tvbnow,bttvb做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
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+ u1 \& d4 y$ V4 k3 q! Q: J; M此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i5 {# Q1 ^8 W( U1 h d4 u
- Y W( Z8 @% W3 k使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B- n8 o4 \' [: N# O" I
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而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 公仔箱論壇2 C& B- M! V& ^' }) g" a
1 C; I* [8 ^$ a1 N( j+ Iwww2.tvboxnow.com若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G( K. Z( c- ^ O
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另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
0 l. R0 ]& w7 m3 l( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 d" q. J0 _1 a* @, e3 L「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 tvb now,tvbnow,bttvb: \# W( i0 f" I. `, E' F
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。 公仔箱論壇( T" P2 d8 k: f2 J# r9 M7 U
1 i% H- c) R2 r0 I0 g* awww2.tvboxnow.com頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。 www2.tvboxnow.com8 h& X! H/ c/ |3 _8 D9 ?1 V
' r- F1 D9 G- M$ _' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
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發表於 2018-3-15 09:48 PM
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