1.儘量消除應力,避免再次爆發www2.tvboxnow.com4 v+ s1 Z$ R" u( f4 n8 }* a) p& q
皰疹往往在壓力較大的時候爆發,因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作,請確保吃得好,多運動,並獲得充足的睡眠,即使你的生活真的非常忙。
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2.切記不要與他人共享病毒
6 W+ j1 p9 E+ f7 G m2 |- j皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候,儘量一個人直到潰瘍消失。
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/ p7 h( p) p2 x- p; `& ]/ L公仔箱論壇3.如果皰疹不消失,去看醫生www2.tvboxnow.com" ? B+ J/ U. B
如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失,並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀,請去看醫生,以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案,以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。(摘自“自然力量”) |