[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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! q) o* h' r! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......
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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克 9 `  }5 V5 I- q; M: I煙肉3片 3 L5 e& ^  _% k% j, r5 t) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕爾馬芝士碎20克tvb now,tvbnow,bttvb6 x" d3 j3 i5 O  t- U- |0 \8 a* m 忌廉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H& ]0 e+ Z* S- n9 ~# X 雞蛋1隻公仔箱論壇& @5 ^& |: @) d5 a

鹽及胡椒粉少許www2.tvboxnow.com. w; [/ f! o9 I5 u9 o8 w6 X. P' i! b

準備：10分鐘 ( L  J  c% ]8 J2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                        烹煮：10分鐘 8 q4 y( z, }5 d: `2 swww2.tvboxnow.com

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。