大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是* h# Q* Q% }, W1 D! l
由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做$ R, h+ J E- B3 U+ |3 q! B
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
) A1 i6 P8 f5 o9 _次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
( B+ W* O5 z/ H/ w- ]7 Z" W其實是所有癌症中最容易控制的。tvb now,tvbnow,bttvb" _3 |5 p B+ b" L0 _8 @# j
9 y# E6 r" ?3 R! j" z) y/ T& U6 `) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
6 {" O0 k7 p) vtvb now,tvbnow,bttvb精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
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全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類www2.tvboxnow.com4 B% j+ r5 j# s8 d3 V% N
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十tvb now,tvbnow,bttvb2 R: L! U3 a/ }' ~$ b
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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