天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇5 I9 y/ |+ w2 D7 H
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蕃茄凉面
+ t/ L2 A( F) w9 l. E* E6 N8 u【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb- M" A0 o( C- Y1 j! k' x3 B
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g8 q5 i3 m, a! q
0 c6 q* B" `/ C: }8 Q4 J【作法】
9 L6 K X" g# ^# \. z) v1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \5 q( Q3 p. x c
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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, G5 c6 l' P$ s0 E3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb. D4 R+ o; s1 A, y" F F. Z
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泰式海鲜凉面
* y2 w, F H4 M0 z- d- ^公仔箱論壇【材料】（1 人份）
6 T" v+ R1 a w0 {6 w* u& M公仔箱論壇细关东面1束（75g）" f* Y( f/ w6 u" l, T* i( ^8 w& [
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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: N0 _' g- b2 j5 \tvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】 ?. O) I: F% ~+ l, F
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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; R) k. D3 ^9 p7 S" B8 f3 W. ^& d; j【作法】
) k% M* J9 k$ n9 a! K# o% d1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v: N3 {+ @3 M9 f
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。2 M6 X( ^4 L) {- ]9 }- H% x$ H9 ?& U* V
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
$ \, N- [1 t. N9 {4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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