幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
9 |8 i% \0 o5 A公仔箱論壇9 ?6 m) n8 x* R
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後公仔箱論壇8 X# N4 L; m5 d( J
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
1 B9 X$ W9 b+ V8 e E" t/ m公仔箱論壇蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
1 l: p' L1 W- Q5 T; A+ xwww2.tvboxnow.com 用法：中午一杯蜂蜜水。
2 l2 H; S1 b& q h. a- {3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) s, o4 } M" R6 e9 z5 k5 T6 Bwww2.tvboxnow.com2、消除大餐後的積食公仔箱論壇8 D. O8 R0 V' h; ^1 u% Y: b4 {
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。" ?* j! e5 i. B1 g |( J
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
! y6 k" }, l# ^7 j+ A$ P: x2 D$ `0 ]) v公仔箱論壇
7 C7 T/ e: A) k3 I* \, M& E公仔箱論壇3、潤肺
1 @% X W. }) a# A2 j* j& w 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。www2.tvboxnow.com; v( O2 ]- I- _5 A) A4 j; x
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
$ h' ?/ j1 P1 M0 v6 u/ t5 j7 m; u/ i: e9 G$ t
4、解酒tvb now,tvbnow,bttvb, {' T+ R, N$ |: U1 M; a6 y
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。www2.tvboxnow.com! u# |; u: K- W. e! C- y7 x) K
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
6 P" y. G. [; pwww2.tvboxnow.com; _8 x8 x- O* k. |
5、讓興奮的神經安眠
# }! B) a+ H" P7 `1 M1 X! L, \0 Qwww2.tvboxnow.com 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。公仔箱論壇2 c' L& R& F$ c# B: v- o4 H( K: K
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。公仔箱論壇) h* s( v! P$ y" V4 `
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。, N8 P+ ?3 I3 C% H' L
# Z3 p2 h! K( ~7 j1 K* b公仔箱論壇6、治療偶發傷口www2.tvboxnow.com4 K' y3 q/ f- R1 f" t* }
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
. v$ i) t+ l$ i" I$ D 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
X1 M! V5 B' ^www2.tvboxnow.com
- T8 j; m9 D; t7.安撫皮膚，美顏潤膚公仔箱論壇6 C$ \4 c) m- Q2 V9 b) S$ _
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
; i; r1 l- y; m" ?7 K3 j0 @0 Vwww2.tvboxnow.com 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F& b' }3 x2 |, i
4 g2 N' O2 _" ?6 j8、保護狂野的心
3 g3 ]3 o+ f* P9 U; m7 Gwww2.tvboxnow.com 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
| 
