1、心臟病：睡前一杯救命水
4 m8 Y v3 U% U$ d) e* A 睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。
6 o7 o0 w P3 O5 X' ~" d Htvb now,tvbnow,bttvb
/ X4 s. {( o# ~. X/ F# kwww2.tvboxnow.com2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb5 Y3 b9 u2 B" {9 i
人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!公仔箱論壇# f/ ^$ l- A. e
$ G6 S C3 j+ [/ j8 b0 x: ~公仔箱論壇3、感冒：要喝比平時更多的水
+ X( P/ ~" d' \# E* v7 ptvb now,tvbnow,bttvb 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。www2.tvboxnow.com- U6 {! B- L+ M2 ], p
; t0 N3 j) Q+ z+ P0 d- w, v- X
4、胃疼：喝粥“水養護”
' u! Y0 [$ [- f7 Y/ K4 l有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。% Z$ a O9 e( a# F% M V7 \
tvb now,tvbnow,bttvb# h& t! g8 k! ?! v6 _
5、便秘：大口大口地喝水www2.tvboxnow.com/ g3 q- F, U t( O7 h
便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。
" W5 Y6 L) ~" `- ~' j$ Ptvb now,tvbnow,bttvb, N- s, `: ]) i8 W8 v! _
6、吃到不良食物：用鹽水催吐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p4 }4 A+ d8 k* A; x
吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。
4 K/ V! Z, {$ f4 \6 F1 F. @公仔箱論壇
& |0 D5 J$ Z, b7、肥胖：餐後半小時喝一些水
$ Z: _9 f# N# f6 ~( hwww2.tvboxnow.com 你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。tvb now,tvbnow,bttvb+ S/ k9 m/ _2 a; f
& \: c! a1 v8 X
8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑
4 c% R' g+ Q9 W! b4 X 睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。
: l8 H4 C+ H% K7 x
$ m; n- ^0 B9 A( O/ g3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、煩躁：多多喝水tvb now,tvbnow,bttvb6 k& e# d$ y5 L, [9 _
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
| 
