橙汁篇tvb now,tvbnow,bttvb) }9 E* O3 l3 L/ V, s
8 R0 H+ X! Q& O- Ttvb now,tvbnow,bttvb 1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。www2.tvboxnow.com6 o' L5 s7 p! n+ p1 A# I# m& i" U
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2.橙汁卸妆——深层洁肤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v4 J6 ^' Z) ^/ a' V
* G( Q# M( h, q公仔箱論壇 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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橙籽篇公仔箱論壇; i1 ~& ~) o* K% u
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
9 x! L2 n% w3 T& t, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q. T* Q; W& `9 Z6 \ U! fwww2.tvboxnow.com 将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 r# E8 D4 Z: x' S
0 c& W' Q' B* x5 B 4.橙籽粉——治疗风湿www2.tvboxnow.com* d) U% K1 V s) r! B5 C
$ u/ L O7 B" e; z" D8 Z 将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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; S3 ]0 H7 h5 [+ {" s' g9 }: r/ m' R公仔箱論壇 橙瓣篇
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% @9 D. n* c. E- q$ o& U 5.橙瓣沙拉——增强免疫tvb now,tvbnow,bttvb: K4 _" P f3 |4 |1 x3 [
! G3 P Q2 ?, ~" y ywww2.tvboxnow.com 橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。www2.tvboxnow.com T9 y3 a0 l+ @
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分( ~% o$ U1 o7 `. c R! S/ v, I! w
! @ f9 ~6 ]7 q 将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
3 w4 M; P' d% D0 L9 ~. q" |- g: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q. g5 g7 l4 F# U$ l& P公仔箱論壇 橙皮篇
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" i/ k8 J% n+ o0 s3 D/ J* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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0 G4 B* ?4 U% y! g5 J/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。www2.tvboxnow.com/ t5 \, L+ l! l; W7 V" r+ J/ ]! H* R
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8.橙皮磨砂——去死皮www2.tvboxnow.com7 v6 h2 n* ^, O7 |8 ^
7 @% g& L* Z- h ~: ?# G1 |+ e( |www2.tvboxnow.com 用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
" s z; Q# k i2 |; L) T8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l, M! [) H: J D* \$ ~. n/ C! `
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤tvb now,tvbnow,bttvb' R6 ^, v. k0 r& i( \6 r. Y" G
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管0 a- f* v% E3 d8 [) V7 I% L
' @& G2 Z3 V. F% @2 V公仔箱論壇 将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠公仔箱論壇! N8 s h2 x( ]' e& W0 D& v
. E0 P! }3 Y9 J: X4 r% c; D5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。tvb now,tvbnow,bttvb9 G' [, h* i( s6 l: f* @: c
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13.橙花茶——促进消化吸收" r$ ]/ w! u1 @2 M' o
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。www2.tvboxnow.com# O. o$ Y1 \) M) n( L: z
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14.橙花精油按摩——镇静放松$ U7 a; U% o- i$ F- C
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橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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7 M, H% s9 G4 U" U0 I+ }0 x; Rtvb now,tvbnow,bttvb 橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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* E; a H8 h0 j0 L; Iwww2.tvboxnow.com 16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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_# r3 X' _. _. M! q4 z 将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2007-6-25 04:29 PM
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