水果汁食療
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& ?- U# M$ B; ?& P5 R公仔箱論壇〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^3 f9 u- i9 x6 E. q) O/ P3 q
1 ^! j; C. v, k. D( a7 d& q1 X/ y8 I公仔箱論壇香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓公仔箱論壇8 Q+ M4 `* q8 y3 i( N/ `
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
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. ]* {, t* G' k0 \2 \/ R' p2 M公仔箱論壇鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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4 m R! A4 r/ F) m. l) \www2.tvboxnow.com木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb+ e, P* ~5 O9 d9 N2 [! A9 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p8 V6 O+ [( j! F7 P5 ] Y
西瓜汁：消暑利尿，降血壓- N/ A2 C2 b/ V- c2 z
+ ^ S J1 r9 qwww2.tvboxnow.com芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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4 d- P+ O7 g& P9 b* Wwww2.tvboxnow.com葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化% S A/ g( d, E y$ y
0 A/ t( Z+ e' n% r, Q檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
* q) W0 ~( G0 T/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H4 x$ g; g$ @0 }7 I
柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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( e9 Z! } d+ x' O; |( P4 G/ v( _草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液6 S3 I6 Q2 d" f$ B
4 }* y: F1 i4 ?9 K& E6 p公仔箱論壇梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳www2.tvboxnow.com* ~! G2 S9 g6 E
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
. I o7 |' m% pwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x6 n: s5 B9 J1 Y h* ]7 D
紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D1 A/ u- g2 j; ^
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）www2.tvboxnow.com, Q3 T2 G3 ~+ E/ J- v, A! |
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多8 \( q2 A+ \8 U' W* D' E$ @9 K; z
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）tvb now,tvbnow,bttvb5 w3 R. j' Q, ]4 K8 j: E. ^2 E
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
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% l, s& {7 J8 F2 [5 _. e2 htvb now,tvbnow,bttvb蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T4 w0 f1 v7 |. ~5 d0 x8 B3 c9 U
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）www2.tvboxnow.com6 l' V# t! C) a! p
+ t+ r' V4 v* K3 R桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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& d: G6 b# r' @ E( k; i柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）www2.tvboxnow.com$ ?" E) {# P, l9 a& S6 r( R
}- F+ ?* p5 ptvb now,tvbnow,bttvb檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）www2.tvboxnow.com* n+ ~3 o/ B! m
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）/ F# T" |, s& j9 D
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴
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; j4 ]( c. I; \/ F葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥+ V2 y, |+ M- k! y) O
% l. a _7 A* i* z$ w. V, I; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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' m3 I* s+ v6 A. [" {木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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