[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯
  k+ x% h- `- Q/ m; T材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片3 u9 i( f4 X+ p8 G
做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀www2.tvboxnow.com6 d$ F& R  a9 Y1 U* x1 X! `
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
; i, }. V9 Y0 s4 e3 h1 K* [tvb now,tvbnow,bttvb           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
# [5 Z" y; R: w9 P( B           切一片備用。
' }/ o- r! d9 {  v# U4 K# x           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢6 j/ {7 L/ w+ M- c( o
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb2 f$ v5 a- ]! g" a' |
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
) D8 Q/ w1 y0 @) a% ]! ^0 `公仔箱論壇           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。