不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，% s: a- f# @" Z" |1 z3 g
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
( {8 L7 ?3 ?9 L9 Etvb now,tvbnow,bttvb所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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" d K J4 u4 \# T0 k9 }* Q+ c公仔箱論壇以下文章值得參考公仔箱論壇0 b% N8 |) T8 v1 G- R
5 r, Z6 O9 D' o$ }, _4 a公仔箱論壇人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：www2.tvboxnow.com" _) V. o n! a& R0 w
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；公仔箱論壇" @' N6 b1 |% \5 m) l2 L/ Y- u
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。tvb now,tvbnow,bttvb: H9 s4 V# C! F% W1 c
# |5 s( {- _: Z/ u& V, e公仔箱論壇下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇; M/ @3 i0 {7 A1 B- Q I9 r+ `0 E1 G
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1. 主動咳嗽法：* M4 O+ F1 N$ Q3 \
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^3 ~3 O! o) Q; ?; m/ b) K
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。tvb now,tvbnow,bttvb" J3 a5 r* d7 F* Y' B' S$ k
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，公仔箱論壇$ y1 y5 S8 O4 u; T4 ]$ T
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb. t; S1 q3 O; k5 A8 m1 I
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2. 飲水沖洗法：, R3 G" x" }$ K/ ~3 m. z- ~+ y
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。tvb now,tvbnow,bttvb f v2 Z$ ]8 O9 h8 k9 [
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb0 b# c$ L# E4 ` [) w" @: U; m% w
2 o+ D9 q9 A$ h' O公仔箱論壇3. 運動出汗法：www2.tvboxnow.com' Z i: I5 a$ m$ `+ g" r
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。www2.tvboxnow.com8 v5 T# t! d2 ?! M% q' u
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4. 巧用食物法：
' x; u8 A, p( q E. l- Ctvb now,tvbnow,bttvb- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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