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[健康資訊] 不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法

不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法# I" u& M* ~( B' y+ w
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不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法,下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb6 B& c/ L6 O; @' b2 u0 m

  n' T+ _5 n! [, N2 K6 C公仔箱論壇榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
1 u) ]- C7 k$ Y/ R( Y: `! j/ M/ w公仔箱論壇運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。  e$ ]+ x0 p3 T
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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, b; G3 B% }( a! I! c' w" T+ ]公仔箱論壇以下文章值得參考
/ P0 q4 G5 ~& j$ O  Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l  o  D2 F" ~& P0 c$ e- t' d
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:
- W0 t( i$ ~5 D  }/ C8 g- U. s# f( O一是大氣與水源中的污染物
,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;) N8 _, l1 h& Q# b8 h
另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下
,清除體內垃圾已成健康時尚。tvb now,tvbnow,bttvb% n  X+ R6 x- G$ y3 m* \

, |  [* o: g! W4 ^' M0 o* [下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇7 C+ k+ |/ H/ {9 n: J9 I) n

# `$ g# ~, e/ H  e4 [" O3 Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 主動咳嗽法:
  m9 v! \( G$ v+ @  U7 ]- m自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟

+ r  M2 W( V1 {) C公仔箱論壇既損害肺臟,又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以
〝清掃〞肺臟。
  T! @" v" Y$ i6 M1 y1 r% L. \公仔箱論壇每天到室外空氣清新處做深呼吸運動
,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `$ D+ N0 G# X# P
使氣流從口、鼻中噴出
,咳出痰液。
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0 _' D+ Z: y* ]6 G1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X) K5 G* R1 ]% o  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 飲水沖洗法:# f7 e) h1 K: p+ |* N5 x
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素
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每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排
出。
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3. 運動出汗法:* u" v9 Z: P) b6 u
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出
體外。- h1 F" Y: [# Y" R1 ^8 \
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4. 巧用食物法:( q# D2 J! r/ S$ j' b" X
  • 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
  • 常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的聚,也減少了放射性疾病的發生率。
  • 常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝
  • 常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
豬血有化學合成品要小心
YOU'LL NEVERWALKALONE
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