WHO 公布的全球十大垃圾食物 & S# i0 G' i0 Q% U1 ~
1.油炸類食品
( @2 h, i7 U8 x6 @tvb now,tvbnow,bttvb導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
) C: c0 T5 E2 ?" L含致癌物質
6 g6 _; ]! B' d1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞維生素，使蛋白質變性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z1 w& |" T2 Q& {
2.醃製類食品 www2.tvboxnow.com V# R5 V+ M' \6 C9 I- N5 `0 _
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌 1 Y9 s7 ^& w& V2 y8 t. ?" [8 m( n, |
影響粘膜系統（對腸胃有害）
n% v4 ]& s9 N! @) k: ?8 A易得潰瘍和發炎
; R+ d2 f# L1 \9 hwww2.tvboxnow.com3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） 公仔箱論壇! Y" Q, o% F K# W! { ]
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k# C9 D6 F5 H) z! m
含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
0 }4 S0 s8 g( ^$ }3 V5 O, b公仔箱論壇4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾） / M) l' [( C& f( \
食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
( Q3 i: ?- I' R/ c: q$ u K嚴重破壞維生素
9 U/ ?' g( F3 `/ z8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱量過多﹑營養成分低 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g# Y/ s# L" p) [9 r. f9 U7 j5 l
5.汽水可樂類食品
9 F. f& m" i1 h- U* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣
6 k! {- K4 ^" Ntvb now,tvbnow,bttvb含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S2 h) e' \# I4 K- v. j
6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
# p" G% x; \1 ]# [. w2 S- q9 h鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
/ T+ W2 {, @8 _1 V! o只有熱量，沒有營養 tvb now,tvbnow,bttvb) F" j& C8 V7 e4 K8 H7 | p, B
7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
. ]) Y, ^9 w- i- H! ~3 N ^4 pwww2.tvboxnow.com破壞維生素，使蛋白質變性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o* x' O6 c6 Z3 \
熱量過多，營養成分低 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k { m6 j; @- w6 A- c: i
8.話梅蜜餞類食品（果脯） 公仔箱論壇4 i R! h7 M; n/ h6 w5 C" w
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用） 公仔箱論壇5 d; O" g" l$ ?* C' u# g9 [' w# L$ F
鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝）
3 n2 C' ?- w0 I" a" h o公仔箱論壇9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕） www2.tvboxnow.com8 Z8 Q, A" V1 j0 a7 I
含奶油極易引起肥胖 公仔箱論壇6 i6 I7 b% M9 u! o: y+ P/ S4 K
含糖量過高影響正餐
# ?% _3 B/ V4 i0 @- K8 k5 K2 |10.燒烤類食品
: M2 `- y- j5 X( M) e% w( A公仔箱論壇含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
; d! S& V. ?) W5 c* k6 P6 I v公仔箱論壇1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
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