常吃薺菜可防治多種疾病公仔箱論壇# S+ M% m0 U9 l7 e3 e
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0 p- |8 H! r2 W& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三月三，薺菜當靈丹。熬成菜糊，又稱“百歲羹”
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* \4 U* C% `: C G# `春季到了，萬物生發，山野裡長出了許多可供食用的野菜，富含美味又有食療作用，像南方田頭溪邊常見的薺菜就深為人們所喜愛。tvb now,tvbnow,bttvb1 o: b5 R9 C. z- C: G
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常吃薺菜，對防治麻疹、皮膚角化、呼吸系統感染、軟骨病、前列腺炎、泌尿系感染等均有較好的療效。薺菜全草均可入藥，其花是止血良藥，種子還可以明目去風，治療眼病和黃疸。南方有“三月三，薺菜當靈丹”之說，說明春季新生的薺菜具有很高的營養保健價值。民間用薺菜和粳米熬制成薺菜糊，古稱“百歲羹”，老年人常食用既可防病又可延年益壽。
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4 Y4 k' G ^- I- i4 U% t P公仔箱論壇春季適合人們食用的，以薺菜為主的幾道簡單藥膳和湯飲：www2.tvboxnow.com( z1 z- _4 E3 {+ c
4 e c2 g9 e7 G8 _; J5 r9 I9 swww2.tvboxnow.com石榴皮薺菜粥：治療急、慢性胃腸炎和急性腹瀉。4 C% o( a/ _8 b7 r1 D
" j3 R7 K# a$ ] q石榴皮（幹品）15克，鮮薺菜50克，大米100克，蜂蜜30克。
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將石榴皮用幹凈紗布包好；鍋內加水適量，放入石榴皮袋、大米煮粥，八成熟時加入鮮薺菜末，再煮至粥熟，揀出石榴皮袋，調入蜂蜜即成。每日2次，連服3~5天。
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' h" Z& B& O+ l! Y( H" z石榴皮性溫，味甘、澀，有澀腸止瀉等功效。薺菜性平，味甘，有清熱止血、平肝明目、和脾利水等功效。
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薺菜苦瓜瘦肉粥:治療高血壓引起的頭暈頭痛，口渴嚥幹，或目赤腫痛等。
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# ] g. D, M4 X u7 |鮮薺菜50克，鮮苦瓜100克，豬瘦肉100克，粳米100克，料酒、鹽各適量。
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薺菜洗凈，切段。苦瓜洗凈，切成片。瘦豬肉洗凈，切成片，用料酒、鹽腌10分鐘。鍋內加入清水，將粳米熬粥約30分鐘，加入苦瓜、薺菜和焯去血水的瘦肉片，再煮10分鐘，加適量調料調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p+ k. Z- U9 Z& k! M8 ~- B
. H% G5 F6 g4 c' @公仔箱論壇此湯有清熱潤燥、清肝明目的功效。1 m! h* z* ?& U1 \, a
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薺菜白茅根飲：治療春季小兒麻疹（此法源于《聖濟總錄》）。tvb now,tvbnow,bttvb5 j' f# R! V H: l/ Y
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鮮薺菜30克，白茅根50克。水煎，1日1次，代茶飲。! i# @# a* \: S& r0 q. l3 l1 B
+ D* d' e6 ?+ X' p( m3 M公仔箱論壇薺花當歸茶：治療婦女更年期子宮出血（此法源于江西《草藥手冊》)。
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( G/ W" F% U8 c+ C新鮮薺菜花15克~30克，當歸10克，丹參5克，水煎服，1日1次。據《履□巖本草》記載，薺菜花“性暖，無毒”，可治痢疾，崩漏。
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薺菜茶：防治高血壓。公仔箱論壇, {) ]; v3 b, e% U/ A* T# W
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每年春季採集薺菜全草，洗凈晾幹後切碎。每次取10~15克沸水沖泡，可以長期服用。能治療肝陽上亢型頭暈目眩之高血壓病患者。4 S: n6 _: W8 N( `
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此外，有高血壓的患者還可用鮮薺菜120~150克，或者薺菜花、夏枯草各30克，每日水煎服，長期堅持會對血壓控制有所幫助 |
發表於 2007-7-30 10:24 AM
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