去年夏天的一 個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時, www2.tvboxnow.com v1 N+ j' x, m! G/ m f% }
肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。
* |1 |0 R3 ?4 _1 @8 u: ]公仔箱論壇緊急送往三總急診,
' X0 K L$ S5 n& M& @& r6 Q2 L醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。 公仔箱論壇$ z2 z* g; p/ ~- h$ E! E
' ?6 U" w. c& k* C! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他開始接受治療,
% I$ f; N8 h0 F2 [8 v3 N腸子切了十幾公分,前後開了 四次刀,
3 K6 h* H1 {, L I2 c( btvb now,tvbnow,bttvb足足有七、八個月不能工作。
0 i- x: l/ a! D) g5 M! X6 h在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,
! O* M# a5 |+ ]1 T! v* o2 w$ ktvb now,tvbnow,bttvb連走路都有困難。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G& \+ }; T. s, i
* C: C: w7 @- [8 M, b& X6 f公仔箱論壇「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成, 公仔箱論壇) l& k; S, d# V4 |
冰凍三尺非一日之寒。
; Q* w; E) Q/ @: H' ^# G* i我回想過去二十年,發現
6 l5 j: a7 I0 Z9 x自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜 , ; j) j, J9 }+ v c* W5 N
幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西,
% f0 v$ x$ b4 C _' ?' C公仔箱論壇: C! d$ M- g& l* O0 L
凡是天上飛的、地上爬的、海 裡游的,
/ F% f! y. ^' N$ ^- k我都喜歡吃,三餐沒有海鮮就 吃不下,
' K$ A+ f W) ?0 E# Y+ y. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦子可以一次吃半斤一斤。 www2.tvboxnow.com* s) c8 r c7 ~# w6 }
3 T" Y* K; V& C% J2 G, M/ |www2.tvboxnow.com經常半夜吃得漲漲的回家, tvb now,tvbnow,bttvb1 A- M9 L$ L" F$ V! Z
看到大家都睡了,也倒頭就睡。
2 W$ E" `3 R/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣的日子過了十七、八年。」 & k1 I- h' `: D4 a9 D0 l
劉哲豪回憶說。 9 X4 u* I" s1 E, o H, Z
* p, ?; n5 s% M: H& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛定思痛,他決定在吃的方面「 痛改前非」, * h: i/ L0 y- {3 `+ C
不該吃的不再吃,過去吃錯的 ,全部調整過來。
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他開始自己找資料,看書看報 上網, 0 E8 n! v8 |+ ~ N' R
最後斷定自己是吃了太多酸性 物質, tvb now,tvbnow,bttvb( D) {& D1 ?; o# {, ?/ }! }9 g
要讓身體健康,
' _, s! d8 I4 k: {必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。
. S$ k/ y! v( S8 @+ T' I& dwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G: ]) ?7 J7 [9 Q ~
他為自己擬了菜單,主食改吃 十殼米, www2.tvboxnow.com) ]0 C: w) \6 O; a! x* d
就是把 . T0 i" {& z3 H$ n8 r. x R
糙米 、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 ( I( m7 d% q! j, F. E1 R; C: r
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
6 n$ S2 K8 Z: K) X* y/ c# a熬煮在一起,
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魚不吃,肉只吃一點點, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m# J5 U2 f, K4 l j8 S0 p5 v' o
蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。 $ {( `6 t3 Q- k' L! M
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連吃兩個禮拜之後,
7 T& ?* U- w; X' z他就發現自己體力變好了。 www2.tvboxnow.com0 J1 a: s# V7 t9 R/ N2 G
後來他又增加了健康食品, - H+ J, M Q" |6 z; D9 V
包括
% K* U7 n' O/ H6 A% `% m" n( t2 Swww2.tvboxnow.com蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻 等, www2.tvboxnow.com) J% W' M! d; u( e# }
人更精神了, 臉上手上的黑色素慢慢褪去,
3 i; p1 K2 u2 v8 h( Z- O }www2.tvboxnow.com腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。 www2.tvboxnow.com* ~7 ~2 n' L3 v. s8 I
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恢復上班之後,
# D: C) R2 e: w) n1 U( ]: I6 J( L- V: lwww2.tvboxnow.com同事們都說看不出來他曾經大 病一場,
, B: J6 p6 Y% ]5 e# R( ^許多人也學著吃十穀米, 4 g+ x( Z- f0 I. I: R0 w0 |4 m# i
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D9 j% \: d# U, E1 R! ~+ B1 N: F$ A
有人解決了陳年疑難雜症。 tvb now,tvbnow,bttvb* S9 q$ `) \9 ]1 O3 I
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劉哲豪說,他其實到現在還沒 有康復,
8 k" s6 p, G$ D E只是學會與癌共存,用最適當 的飲食, www2.tvboxnow.com1 z3 f* \6 A0 {4 _+ _! N! E
讓身體保持最佳狀況。 www2.tvboxnow.com/ Y; N# y, g! f( A- T
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有時候,他會抽空探視一些 與自己同病相憐的癌症患者,
2 `3 Q; x7 I- C& G4 S; c) M$ _每個原本滿臉愁雲慘霧者,聽到他的心得 報告後,
5 s$ V8 @% R2 E6 Q# i( Y7 ]都跟著調整飲食, / b! K& b" L: g6 ~/ Z/ Q
「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」 他說。 4 |1 y# ` K, i- }- n1 P I
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「不要每天就想著自己是癌症,
; g! y" @0 W- T# Q+ G4 H我有個朋友的太太得了乳癌, www2.tvboxnow.com; |/ R$ c4 c C5 i/ Y1 f6 J3 [3 m6 ^
本來沒什麼,但她天天憂慮,
" o# q% y0 M$ ]3 E! ]3 jtvb now,tvbnow,bttvb結果一年就死了。
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病本無害,是心裡做怪,
6 j, D7 [- H& B& N路就走盡了。
; T1 \8 z0 A# \4 l' |. @: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要把病當做一種 挑戰,
0 P# c& T0 s. D& N4 X公仔箱論壇儘量調整自己去面對挑戰。」
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" j1 _/ U' I. K5 W一場致命大病, - z8 @6 m6 D% f( [
劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,
& O# Y- d+ w: ]2 S, O% K( v0 i公仔箱論壇也有一套豁達的生命觀。 * U1 U6 L( K( O8 I W) V9 l
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在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,
+ [% ]& t) `8 ~: C# p6 ltvb now,tvbnow,bttvb他改吃健康餐,太太也跟著吃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o, I2 {& X, B) R
「她臉上原本有遺傳性黑斑, www2.tvboxnow.com3 T& y0 b# o! E( Q
現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」
2 i8 J S, |+ O; L+ c# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }$ x+ Q6 q" Y2 Z* G5 G
十榖米
! O" F& `3 f& G* |2 U5 E6 _公仔箱論壇大陸少林寺果林老和尚, 公仔箱論壇+ H2 }' _& J$ K- P7 \' w/ _
現年一百零三歲 ,仙風道骨。 tvb now,tvbnow,bttvb& t) W% Q3 q3 n# T
精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,
3 v( |# C; H* v$ m- M貌似六十開外。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l* w' n2 ~$ a0 C
有人求長壽之道,師父說:
5 b7 m0 @( R7 N* R( V& E vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「每日一碗十穀健康粥」。
1 E% z3 A5 g7 z3 j2 [7 I2 twww2.tvboxnow.com果林老和尚將秘方傳 予徐上德醫師。
4 _- i- w9 ~* a0 `- `# r1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z/ \% D. S4 B% ]( M0 v
有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y1 }9 _5 o2 Y4 Y" j
其母每日親熬十穀健康粥,癌 症竟奇蹟似地縮小, 0 H: R2 r1 [) ^
癌症指數降為正 常, . B2 {# m8 `) J& c7 Q+ d. y6 A
主治醫師直呼不可能,問其吃 何種藥物,
5 k+ L+ C5 x B( _" ~* J公仔箱論壇其母說:「皆因十穀健康粥遠 勝藥物。」
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唐琪小姐現年五十歲, 公仔箱論壇" a# w& B# }4 F/ E7 x
每天一碗十穀健康粥,
: L& n9 J. V% t; b3 k- g公仔箱論壇看起來像三十歲,青春、健康、美麗。 ; ^5 H- Q/ k7 b& X# M( o' ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l6 w' B$ ~ |- M
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥,
5 W- n. {3 J, x9 M) F) I& c) i) Jtvb now,tvbnow,bttvb永保工作活力。 (見聯合報報導)
2 |0 F2 o; N* \; N) V# A4 H0 f( C材料:
! Q" j/ X. W P; X$ Owww2.tvboxnow.com糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
: m& u# S1 Y9 H/ Y) I! Nwww2.tvboxnow.com芡實、燕 麥、蓮子、麥片和紅薏仁 tvb now,tvbnow,bttvb7 _( L. K) T$ r% f3 ~, q U' y
等分量混合而成。 公仔箱論壇6 _8 K( U3 ^+ @( x% P) Q
以上十種,可同時煮熟。 : n8 o4 F) s1 t5 \. D! r# ~
( [5 ^- y* m0 F0 T6 k) _! J: g作法1:
2 d( G/ |6 C7 H% Etvb now,tvbnow,bttvb晚上時,將十穀米一杯用水洗淨,
4 A0 k6 d8 W! S8 ]! j8 e+ p+ ?加水七杯, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L( ]' g2 T* E* z
放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘,
( j( x! m1 _7 P: I9 {) Q8 Q3 L6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入外鍋中加蓋, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d, ]0 s' F' E7 N+ ]* t$ u
翌日早晨上班前即可食用。
$ |. y. h) q0 s6 m* O! K8 N可多煮一點,供三四天食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X- j9 h' B" O: r K6 D8 c
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作法2:
, H; Z: l/ u6 w; I" N1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上時,將十穀米三杯泡水4小時,
/ b8 u: v! C5 ytvb now,tvbnow,bttvb放入電鍋中,再加水5杯煮成乾飯,
3 A1 U% g7 Y9 ~5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待冷卻後,放入冰箱。 2 R* ~/ z* K' } T9 ]
翌日早晨上班前,
% \: M+ y- e! h! b8 h2 j取酌量加水四杯煮成稀飯。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w0 i& v* W- v/ H" k7 I8 y$ w
% D6 \, x' B+ _/ Ytvb now,tvbnow,bttvb備註:小孩子若因口感不喜歡吃時,可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
9 P( k7 ]! C6 W# r" a2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若不加糖進食時,可加茶葉蛋 一個, 公仔箱論壇0 y* e7 P. f% }
風味絕佳,記憶超強,功課一 級棒。
4 s* ?7 ?2 |) R6 F" n @! r6 u% Nwww2.tvboxnow.com
- p$ X4 ?' o7 ]: D7 E |3 Wwww2.tvboxnow.com成份:
3 b1 O* Q- e8 ], r十穀健康米,據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質, 0 ]. h) b" T u! J7 \$ o
如維生素B群(B1,B2, B6,B9,B12)、C、A、E、K、D, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?" C* Q1 v0 w
礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀),
, j( b' N/ @" ^) [1 T. d4 j4 ?微量元素(鋅、鉬、錳、鍺), tvb now,tvbnow,bttvb$ w, u3 { R( X
酵素,抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素, 公仔箱論壇$ o2 g' S) z4 I$ `
具有降血壓,降膽固醇,清除 血栓,舒緩神經之功用,
; o* ]1 W" {' L" p公仔箱論壇對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥,
: C; k5 k% f$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的是沒有副作用。 9 a0 Z8 ~" z5 I- f
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徐醫師: 白米因除去糖麩及胚芽,僅剩碳水化合物, / J/ ?( D5 M$ o* W! h6 E( H
只提供熱量,營養價值遠低於十穀米。
5 q2 G$ L8 P5 G: P, a* E3 mtvb now,tvbnow,bttvb要健康長壽,每天要吃多種類食物,以補充每日新陳代謝所需之酵素。 公仔箱論壇0 G# k) k$ A, P
多吃十穀米, 公仔箱論壇- {9 D5 Y# f! o
可預防血管硬化、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
% |+ l5 `: O3 G% q7 k O; u! j' ctvb now,tvbnow,bttvb
% Y! l) p+ d' ^; ^% ~tvb now,tvbnow,bttvb如果您收到別人分享給您的好文章,不要吝 嗇,您也可以繼續分享給好友,請別忘我這一份喔。
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當我們用心對人時,有 心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。 |