01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 2 r! b2 r+ L6 R6 q" l
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02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。 / n" \) T; e3 k8 \+ ^# o% K
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03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
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) e1 N' Q, O* V5 u/ d7 ?tvb now,tvbnow,bttvb04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。 4 k, A) z2 [9 w F
/ K$ g: j+ j6 c( |; R# Btvb now,tvbnow,bttvb05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 0 r' H1 y% `9 {. M& E# i
: K$ D5 B% |1 f4 @( z. N5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @: }! ~! g2 F6 x
0 C7 h( \# e2 `2 _公仔箱論壇07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
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# z! ^& f8 q5 e. e6 O. Ptvb now,tvbnow,bttvb08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 公仔箱論壇; h! s) \2 t) a1 K7 l T; u
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09.睡前三小時不要吃東西…會胖。
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10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。 www2.tvboxnow.com( B) I3 d; P; D- m% z' U0 ~
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11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。 / M- f; i- W J/ N/ n; G9 b
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12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
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# n2 }# x6 O. x7 ~3 p1 x13.天天喝水八大杯。 tvb now,tvbnow,bttvb# T$ u9 q( n* t6 a0 G" t# r* c
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14.每天十杯水，膀胱癌不會來。
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7 X' w Y: y2 G8 r, J- w3 W4 ^/ A15.白天多喝水，晚上少喝水。 公仔箱論壇3 ~) X2 F0 V- c) W; r& g4 }" [9 ^
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16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。 公仔箱論壇; O# `2 Q3 {1 o, Y
: k4 V1 C: v# S- Btvb now,tvbnow,bttvb17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
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18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 / M' K+ u/ B* ^) L
# O% i* J" I. p5 owww2.tvboxnow.com19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 公仔箱論壇( d; `7 f) [# b
% G) o! w/ E0 @; c, Wtvb now,tvbnow,bttvb20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
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