好好保養顧惜身體，不要常熬夜。公仔箱論壇3 k' o6 ?$ K. K K. q: r/ s
, h! m0 [. }1 D+ } ?& @/ ]! A8 Mtvb now,tvbnow,bttvb日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
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3 |" S$ |' f# L6 [, V! b( Ywww2.tvboxnow.com病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。) P' O) y3 r, H* V1 T: ~! R
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其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。
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6 Y) R( r" m/ [www2.tvboxnow.com肝的致命傷原因如下：www2.tvboxnow.com* C% ?8 A2 V. n! M: L8 A
% k" N7 |! o7 v3 @2 A公仔箱論壇1.晚睡晚起為最大致命傷。
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& D" h5 K3 U1 {& n公仔箱論壇2.早上不排便。www2.tvboxnow.com2 _+ |* F7 B0 k2 B( F7 c* y* M
* \0 q* P+ L8 U+ j公仔箱論壇3.暴飲暴食。www2.tvboxnow.com# h8 [) @. }# D5 M! s5 Q
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4.不吃早餐→透支體力而不自知。
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5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
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6 _8 q2 X& S7 a1 B. pwww2.tvboxnow.com6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。: n$ |1 h% i/ ?0 |
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7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
, {6 X9 w0 M: J# kwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?% n H6 B! X. X" j
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。4 I0 p2 x. y! ?- }
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9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
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10.急躁。
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6 L0 L5 q% O* Q% j& J5 S7 L* ktvb now,tvbnow,bttvb要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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原因﹕
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% K; V" {) N n4 l3 t# Z! C7 ?*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f4 K# ]6 T2 `5 ` J
! d' }2 |; V, b& G*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。www2.tvboxnow.com( ]" S5 P2 E4 _
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*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。
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6 n2 Z3 D j3 d$ J" n1 O8 K% vtvb now,tvbnow,bttvb*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除
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*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。
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*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb/ S; n. y0 g$ Y& g b1 D
3 \4 O3 x: b9 D6 ]7 V) R! L2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚睡晚起混亂整個排毒過程；
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另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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