好好保養顧惜身體，不要常熬夜。
* S& r1 C! r7 z3 c6 V0 P+ owww2.tvboxnow.com
* x3 n& D1 w" l0 f9 Ftvb now,tvbnow,bttvb日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。www2.tvboxnow.com/ a) s3 e7 K( V; o) @- r
8 r$ s5 ^0 z% w3 N! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
! k# T$ Z* w3 r; l) F
5 n% q5 G& z$ `; b# ^4 O& vtvb now,tvbnow,bttvb其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。公仔箱論壇/ P: J7 t/ f- c4 n5 S! t4 i
s$ e. c- }1 Z$ `3 z( i3 M肝的致命傷原因如下：- E7 x4 |2 {- I: f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j+ X1 S& E& A6 ]2 J
1.晚睡晚起為最大致命傷。
% w9 s% N+ L- z; _www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com2 j" H: v- B( K! G% {, L6 C7 p
2.早上不排便。公仔箱論壇7 n+ C+ j0 n' j3 s& Q3 W$ ~+ r
tvb now,tvbnow,bttvb8 s% _- L8 x& Z. B4 @
3.暴飲暴食。
2 n) q! ]" j) z5 I) s( T; L3 Z8 Z" e4 I1 M( U" s' E) X( Z7 x8 n
4.不吃早餐→透支體力而不自知。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \8 y7 q; \2 {
公仔箱論壇) h4 D, n6 Q& b: q# G7 S
5.服用藥物過度。(e.g.Panadol) f7 o. E, m8 f) I c$ A# t
' j3 p" L" p# Swww2.tvboxnow.com6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
8 x& H, f% J1 |. {; W+ Qwww2.tvboxnow.com
3 A' ]. M1 I8 h# ttvb now,tvbnow,bttvb7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 f5 G z9 {& r5 U9 S/ i: H
www2.tvboxnow.com6 `3 t7 T" O2 }2 P4 f. Q
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。
, e/ K2 ]+ F" {tvb now,tvbnow,bttvb" V( U0 T! v; P ?3 ]& |
9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
: A& r- t0 }+ ytvb now,tvbnow,bttvb
. ?3 a; [; l) y5 Itvb now,tvbnow,bttvb10.急躁。
9 {& L* u& k1 \tvb now,tvbnow,bttvb" L& g. A9 [5 h. k( K& t
要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
7 b2 @0 w+ L B6 e4 m; j7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [9 ]8 e8 W# Z v% y) r- Y, [
原因﹕tvb now,tvbnow,bttvb8 v- U4 ~* }+ b: a! g
公仔箱論壇! ?& _( |/ P* G S2 |; U
*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。. F6 v. t% p2 k9 f8 w2 o
5 o3 p7 ?6 m! \4 w0 P1 i# }
*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~! D* z' g# {$ S; J4 j! ?" h
www2.tvboxnow.com. i) O& G S' l
*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。www2.tvboxnow.com5 a9 x# h+ M* r& L
公仔箱論壇1 Z2 Q+ U' L& d& g
*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除
+ G4 @9 m" M3 K; ?4 }tvb now,tvbnow,bttvb
; Z: Z7 v" V/ a( ~8 e" j*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。www2.tvboxnow.com) m! O* T& c# W p/ E' ^0 Y1 t
www2.tvboxnow.com/ _: \, ~+ f0 r$ S0 m
*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
/ n* _) b6 }' W% R1 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d8 L% B( B+ K6 Z
晚睡晚起混亂整個排毒過程；公仔箱論壇3 Z0 {+ B, _: ^" x
- r5 k( I' c7 I4 u8 e6 h9 stvb now,tvbnow,bttvb另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
| 