好好保養顧惜身體，不要常熬夜。
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5 y- C6 A$ H# _& F5 Z; V公仔箱論壇日前，有位病人，最近一個月，經常肚子痛，而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的年，就長出這麼大的肝癌原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。www2.tvboxnow.com4 I3 O. T# y! l# J7 h7 \* h
4 Z. N5 P; D5 f% M; K7 stvb now,tvbnow,bttvb病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F3 Q2 l, l" o4 j" F o% G
) G$ |8 o* \( F2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實GOT、GPT是肝細M裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不悲劇。
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4 M, Z; @# J# e4 A/ G" e肝的致命傷原因如下：- y7 T; f! h( F! p; v
: x) B) z) B. _: |1 C7 L) B# [公仔箱論壇1.晚睡晚起為最大致命傷。
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2.早上不排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M- P! N6 H$ D0 {6 g& }
% h: h4 S4 W/ z; W6 {- u公仔箱論壇3.暴飲暴食。
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4.不吃早餐→透支體力而不自知。www2.tvboxnow.com0 a+ G7 h1 u6 `# n3 g
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5.服用藥物過度。(e.g.Panadol)
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* F& X* o9 W5 o8 n! }6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。公仔箱論壇0 C+ Q) @3 d4 H7 w/ U2 }/ `9 _
; e3 B( k/ {2 S, n, s0 o; U7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。tvb now,tvbnow,bttvb z+ G. h/ l" E0 ]
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8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要夜吃。
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) ~& J) q$ L8 A9 v4 g, `+ j ]1 fwww2.tvboxnow.com9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
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10.急躁。- R* d1 @) v) X- W
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。: E6 s$ Q$ n+ F$ j6 F6 n# ^& s4 J
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原因﹕www2.tvboxnow.com5 o% ^8 g% ^' P, M7 H6 w
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*晚上9-11點*為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。' A- B, V x& e; b/ D+ c) W
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*晚間11-凌晨1點*，肝的排毒，需在熟睡中進行。
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( N$ F- S$ `/ d( M* Bwww2.tvboxnow.com*凌晨1-3點*，膽的排毒亦同。. q5 ^: a7 b8 f+ G, X$ G! C
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*凌晨3-5點*，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除
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5 m. [+ k4 r& c9 X' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*凌晨5-7點*，大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇( B( q5 E$ [9 ~" w( d. k/ r8 q
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*凌晨7-9點*，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb7 N4 n0 j( F4 t5 [
1 i5 u. Z- f: C( h' y8 _www2.tvboxnow.com晚睡晚起混亂整個排毒過程；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D' F0 w6 c! x6 s" Y- K/ D( w- H
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另外，半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不應熬夜。 |
發表於 2007-9-17 11:46 AM
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