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[健康資訊] 維他命百科辭典......值得保留

有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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3 ^/ o1 q$ s/ j: G5 P6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   營養解構  能預防、治療的疾病  
, l- b; o* J& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  www2.tvboxnow.com" W6 P5 {. S$ w! V* \% v. L) a# N
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷  www2.tvboxnow.com/ O3 `" v6 |# I; \" @4 X
雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症  
- j# z! f$ z8 |  K0 O公仔箱論壇雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚  
0 x+ F. H* E* D* S$ h雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎  
- o( s3 x3 `+ s' q/ s. ^" Rtvb now,tvbnow,bttvb雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質  公仔箱論壇! h9 s: {6 A# l7 c" {
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }2 L# c3 \( f2 `
豬肚  維他命 A 、 B12 、鐵質  貧血、強肝  
" b, y$ B/ K' |7 V/ Xwww2.tvboxnow.com豬腿  蛋白質、維他命 B  防血栓、有利皮膚  公仔箱論壇! ?( a6 V; l' W: U
羊肉  維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血  8 r. K- w5 k  G+ g* m( T
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命 C  抗癌、治便秘、利尿  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  & v9 t* I) R. I! p* s
秋刀魚  維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓  
+ c) ]$ x. y2 B: ]1 A* c  s/ E沙甸魚  維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x1 v( a1 o; ]
鰻魚  維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲  
9 S( `  p1 q( Y/ b+ C( @鮭魚  維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退  
# _' M7 z! h; N& h* v9 qtvb now,tvbnow,bttvb鱈魚  蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒  公仔箱論壇2 n( }2 Q2 h0 t, H- j4 c
烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症  公仔箱論壇7 i; Z: V: v! u
蜆  鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉  
* i$ d' q6 k& V. L! {. w# @8 v- atvb now,tvbnow,bttvb蛤仔  含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質  肝病、貧血、浮腫  
! X. B6 p0 L/ M0 U7 f扇貝  維他命 B2 、 E 、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛  
. u3 s5 Q7 L" P3 s$ f# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣  維他命 B2 、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血  
9 s6 O* X; P& N! F/ ]4 t公仔箱論壇章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常  
5 v2 ~, r7 E  V4 g: D公仔箱論壇鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目  公仔箱論壇6 d( q: N3 X9 d+ [# x5 r
海苔  鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質  降膽固醇  
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   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇! [5 V. u2 D& b: r
牛奶  鈣、磷、維他命 B2 、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚  
; n! K4 J: m; r& J+ }& @tvb now,tvbnow,bttvb芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎  
9 L* \0 h1 B: P  Y+ e& Pwww2.tvboxnow.com酸乳酪  鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症  
' ^9 Y! _) O3 O% y2 v, b) Q+ Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z9 `/ ]6 R/ W! A. |$ U( ?
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   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb' P. h! K0 f$ Q, X4 K; ?
蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱  tvb now,tvbnow,bttvb% o9 a2 |, B& Q
檸檬  維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣  肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉  
7 a- l: U. {  h提子乾  維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* {0 {! o- L4 A/ m# ^) K
士多啤梨  維他命 C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s  w( r: L  J4 ~
芒果  維他命 A 、 C 、 E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚  ( Q* b, Y; Q- L! z# q" w( ~
山竹  葉酸  防止貧血  ! b* C; {, E  P8 F( v3 r
柿子  維他命 C 、 A 、鉀  暈車浪、感冒、高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n9 p# H/ d( t6 k. y+ S  N8 h6 ^
奇異果  維他命 C 、 A 、 E 、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘  www2.tvboxnow.com* w) m  v- r& e
西瓜  維他命 C 、 A 、鉀  腎病、高血壓、浮腫  
8 \9 J  `" l! A5 r% d1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜  維他命 C  整腸  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b; y1 c/ z' c4 H7 V* z- C& A% Z
菠蘿  維他命 C 、 B 、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A. w! ~: z  z* g% g8 n4 O8 @4 r
香蕉  維他命 C 、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題  
7 g. Q) N: ?9 z  n蘋果  維他命 C 、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r; Q2 c2 }: v
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  
, z2 @- T' W% s葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質     ; t. ?- t+ ]! P6 I1 ~4 D
葡萄柚  維他命 C 、鉀  美顏、促進新陳代謝  www2.tvboxnow.com& u: R+ t4 Z; H1 o! S4 F2 b
蜜柑  維他命 C 、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管  
6 _9 n+ M* H2 w, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴  維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病  公仔箱論壇. I, q. l0 I: i6 t
木瓜  維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒  www2.tvboxnow.com: p" O' b& C: Q# _/ Y0 r
蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌  www2.tvboxnow.com% S: Z2 a5 W# X9 g6 l6 e
荔枝  維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑  tvb now,tvbnow,bttvb6 m0 t1 K3 |8 @% Q9 n2 l
啤梨  纖維、維他命 C 、鉀  便秘、腸癌  
0 |4 K1 O% A5 y( A: J* u4 j檸檬  維他命 C 、 B 、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓  
( Z; Y' ~( W, a! j1 R) J/ n: Nwww2.tvboxnow.com藍莓  維他命 A 、 E 、鉀  腹瀉、心臟病、防癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q6 J5 d$ e! L1 j' {1 d
榴槤  脂肪、纖維  通便  公仔箱論壇' w' N4 k, a# F
蜜瓜  纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題  2 O& `& k* a) [$ }
   營養解構  能預防、治療的疾病  5 e7 t- e: v* i0 j4 }' O# M
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏  
2 H0 l. c6 X' xwww2.tvboxnow.com牛奶  維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J* X' a0 ?. V: n+ V2 x* [
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒  
6 g% k" v& p0 {2 f  A7 A3 O公仔箱論壇茶  礦物質、鉀、維他命 C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神  公仔箱論壇% V& w& ?* D$ S. M, Y
綠茶  維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒  
; x; t# v0 {8 D5 k- y$ X蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化  
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5 {. B6 Z, ?! X2 @% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `/ V8 y' I. W8 q/ f公仔箱論壇   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb. ]" j: Z. Q. b& {% K6 N
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質  提神、解愁  公仔箱論壇4 Y4 T) d: L7 x* O6 e  S& W

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   營養解構  能預防、治療的疾病  公仔箱論壇- I) v) ^3 y) c( k9 V/ d
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u; J: T1 Z& q& u+ d6 i7 C
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化  tvb now,tvbnow,bttvb+ I5 R+ @% N1 \2 E9 [
豉油  維他命 B  促進新陳代謝、增進食欲  
8 B2 N- o, F7 A& ]8 v& u5 ntvb now,tvbnow,bttvb日本芥辣 (Wasabi)  維他命 C  抗衰老、增抵抗力  
( r3 u% _9 Q/ o: t" J0 W( _- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑  
& f; V! L1 o& j2 Jwww2.tvboxnow.com奶油  亞麻酸、維他命 A  幫助消化、調節血壓  
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* k) k) e: S- x6 B   營養解構  能預防、治療的疾病  
) {3 ~  l# E3 |) n0 B4 u0 ?核桃  蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X+ P- E. U2 }! q
花生  維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  
& y3 x9 S$ Y, ~$ Rwww2.tvboxnow.com杏仁  維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇  & X6 z: G' M. K  Y
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   營養解構  能預防、治療的疾病  / D; F1 w  U# a
糯米  維他命 B 、澱粉質  暖胃、補益內臟  / {/ E% ?6 k' q3 V; R& V+ o3 u
糙米  維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、tvb now,tvbnow,bttvb6 R7 e) |/ l4 M, V
纖維  消除疲勞、便秘、老化  tvb now,tvbnow,bttvb+ Z* T& N$ k1 j; T. [3 w
意粉  葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物   4 ^& n  ~' Q; G! \8 [5 k

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. l/ ^. g3 f& J* \  q& A   營養解構  能預防、治療的疾病  tvb now,tvbnow,bttvb% [7 o' f' j6 s4 ~$ w
芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化  
! Z. b2 j, T$ ]- K' M3 F& jwww2.tvboxnow.com番薯  維他命 C 、 E 、 B1 鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z- R" m+ {9 X3 E* ]7 g' ~" g
椰菜  維他命 C 、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
! V; q+ N0 K( Zwww2.tvboxnow.com骨骼疏鬆症  
3 L) W6 @, v4 F公仔箱論壇椰菜花  維他命 C 、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘  
( D6 p$ C7 M5 \2 u; g' _1 u芹菜  鉀、維他命 A 、 C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬  公仔箱論壇% d! j0 k( h7 B% C9 [+ t0 A
豆苗  維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質  癌症  
' m2 Q3 R6 m$ \0 q3 S: U小松菜  維他命 A 、 C 、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症  www2.tvboxnow.com9 ~0 `) L9 L" a
西蘭花  維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S; A  z; r  v2 q+ `. [* q0 E
菠菜  維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症  
' X0 ^2 _. c2 D6 i$ `) r- Y西洋甘藍菜  纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質  癌症、感冒、便秘、皮膚問題  $ N/ m: ]3 m% H$ J
豆芽菜  鉀、維他命 B1 、 B2 、 C  高血壓、食欲差、便秘、肥胖、( F' G- v2 Q0 u: U
痛風  tvb now,tvbnow,bttvb2 a4 q) v: A; u3 v) K$ L3 a8 B' `
韭菜花  胡蘿蔔素  癌症、動脈硬化  公仔箱論壇$ O" M0 l, ?; f, S& _8 c
韭菜  維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2  疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
- Y/ g( ~/ b7 v3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹瀉、消化不良  www2.tvboxnow.com# r; A) D" `; }6 o' Q
生菜  維他命 C 、鎂、鉀  壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝  
7 d) o8 x; A0 j9 c% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 ( 蕹菜 )  葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類  降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱  tvb now,tvbnow,bttvb% _& f5 b) |/ h- }: `; _9 @- N
莧菜  蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C  消熱、涼血  www2.tvboxnow.com  u  e8 b: ]7 p. n0 `* _; h$ g
白菜  維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣  防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康  
% Z2 ]  K6 W6 y! i7 ?www2.tvboxnow.com芥菜  維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素  抗癌、心臟病、貧血  
! W$ V9 M' B+ W  b, H. z芋頭  鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質  支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化  
6 M: @# O: [5 Z1 e7 c公仔箱論壇山芋  蛋白質、澱粉  酵素 腸胃病  公仔箱論壇4 l: G* g3 j3 e2 n4 J; ]
冬菇  維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維  便秘、癌症、皮膚問題  
7 A0 |* Q8 b% @; _/ D蘑菇  維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀  便秘、癌症、皮膚問題  
( g+ p* M$ {) a" X馬鈴薯  維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸  便秘、癌症、皮膚問題  
( I+ ^. x0 ~( T9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯  維他命 C 、 E 、 B1 、鉀  便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑  www2.tvboxnow.com. F6 U0 z2 M* N6 D: f: Y8 u
辣椒  維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維  夏天食欲不振、腸胃問題、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e4 Q9 x0 u9 L: ^0 H, I
高血壓、糖尿病  
" t. ?) L3 F8 L( y. w4 _tvb now,tvbnow,bttvb大蒜  維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維  癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒  
" ^$ `* Z) m' |$ f, o# M洋蔥  維他命 C 、鉀、鈣、磷  失眠、精神不振、疲勞、高血壓  公仔箱論壇& a7 C  B( r% r2 m3 V; W
芫荽  維他命 A 、 C  癌症  
& W8 E. }! E; M6 f* Y公仔箱論壇白蘿蔔  維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素  胸口鬱悶、消化不良、大腸癌  - f2 ~" z/ \$ b4 c' b2 f7 }- ]
紅蘿蔔  維他命 A 、 C 、 B 、鉀  癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞  tvb now,tvbnow,bttvb5 [3 Q0 x7 o# U7 [/ V2 H" B
竹筍  纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2  大腸癌、高血壓、便秘  
' W; U0 `3 A4 `! k) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍  維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素  高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒  
7 v- x9 A1 I* P公仔箱論壇粟米  維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維  便秘、急性腎炎、浮腫  
# J* A) ]/ X4 s8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  維他命 C 、 A 、 B 、鉀  癌症、高血壓、消化不良  
1 n4 e, h9 p# T, K; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  維他命 C 、鉀  高血壓、暈眩  www2.tvboxnow.com3 o% V1 \. D5 P! Z4 y: J
蓮藕  維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維  腸胃病、感冒、高血壓  
! q- L: N) G* P2 [% a6 a昆布  維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維  肝病、貧血、浮腫、高血壓  www2.tvboxnow.com/ }3 W  ?5 \, x* \$ f
紫菜  鐵、碘  防甲狀腺腫脹、防貧血  * D: A( u6 w: }3 W. L; g
蘆薈  維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、2 h  q% u9 ~6 Y% M, B
酵素  燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏  tvb now,tvbnow,bttvb- T2 G- `+ o# R
蔥  維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵  感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉  
2 r( u/ F8 W( l  f# q公仔箱論壇薑  鉀、鈣  感冒、中毒、發燒、胃痛、
/ H+ M! M( f' v3 W公仔箱論壇食欲不振  ' q; n1 Q* o! l  k8 q5 ]! k( L
青椒  維他命 C 、 A 、鉀  夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題  tvb now,tvbnow,bttvb& A0 k  m! ^) g0 g* d7 ^4 U
紅辣椒  維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵  手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖  公仔箱論壇; S  c9 s) Z4 i( H$ ]7 j1 y2 J. g
蒟蒻  鈣、鐵、鉀、纖維  便秘、肥胖、糖尿病  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y  L, O& h+ v* F6 q
芝麻  鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣  高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症  
2 `& _. g7 V2 J+ Q公仔箱論壇豆腐  鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸  暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化  
4 P( I+ G+ u7 w1 U% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐皮  蛋白質、鐵、氨基酸  整腸、抗癌  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S; Z( B( }% _, b7 Y; A, I( s$ b
味噌  鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E  便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症  
! f# z- F( x, K9 r9 v. O/ r  R紅豆  維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維  疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓  www2.tvboxnow.com- z, C4 l$ \+ g6 a/ g
大豆 ( 黃豆 )  維他命 B1 、鐵、鈣、磷  高血壓、糖尿病、癡呆症  公仔箱論壇% u$ a$ u5 ?# \# S+ F4 j' k! N
青豆  維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀  防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r0 I9 q$ O8 r9 C+ S! s
青豆角  蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2     ; \+ ^1 D5 Y" D+ N2 R& o3 V
薏仁  蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸  促進新陳代謝、防黑斑、雀斑  
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小黃瓜  鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣  發燒、喉嚨乾渴  
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  • gemini338

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