 翻拍微信下同趕走高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L: v7 X" ~! \) }# G; c3 I1 |
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。www2.tvboxnow.com/ u$ y% ^. u' p0 L1 e( W; ^
. `* ]6 h; e4 z. q& d. k& u功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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# R- O3 V5 j6 ^5 I$ }/ g0 e公仔箱論壇操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。www2.tvboxnow.com' I( H' N/ H* f$ X% h: c1 ]( G
 趕走糖尿病
/ r: a6 A3 v. i0 K3 I2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。www2.tvboxnow.com6 M' @" f5 ~% o4 w1 H+ B
1 T) N# M$ _- a/ U- @9 d- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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; c# Z+ W5 a, g; C9 F9 r操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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; }! a* z6 E/ O9 }9 t* f公仔箱論壇取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q a5 M0 t( B* Z% ?) W) {: F2 D
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。. l. r$ F5 K% Z; Z1 {
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取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。公仔箱論壇; v1 v$ s; `$ `+ M
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。0 a1 f: U9 r$ D7 U* X: x1 T7 F
$ a* `% D8 p5 g- f+ M- z0 ]$ G公仔箱論壇操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
8 o- r1 d: H& w# q: r" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 趕走頸椎病
4 J) L: E4 o6 b6 x7 v. Q/ H, u公仔箱論壇取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v, P6 D! q# v5 A
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
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. A; B8 V C. e- ^4 `! q取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。& {" ?5 H, W# H) i% m o! g
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功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
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取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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功效：能夠通腸道，治療便秘。
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& g- f. I$ O6 F' ]: h操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
: R4 w8 E3 }; b' i( |6 e/ _上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。www2.tvboxnow.com+ o/ Q9 Z! C3 u
把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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