花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l" _% C' P7 j( ~9 Y( [, t
6 K5 l ]1 T# rtvb now,tvbnow,bttvb饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 7 p5 P: @2 T, U' Y c: c; e; n
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冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 , p+ v+ f- z3 l0 h# w! x
3 W- `" [) `. D$ u$ y( I# C# J玫瑰花
+ t$ V! P9 E; S2 x0 }: rwww2.tvboxnow.com美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。 & T, B' f+ W5 d4 w
调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 tvb now,tvbnow,bttvb& d- H- |( D; C' J
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 ' T8 ]/ F. d: h$ A" C
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
; X% h o7 a& e7 r+ E功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。 S+ k: W, @4 |- j7 d e) b; z" H- @
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。 公仔箱論壇! h7 v5 Y! Q0 V. Z9 {: m) s
" Q' g$ X* o. K1 E2 ?菊花
6 o# o3 _' y& S5 J5 O( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q) U# Q _9 G6 `
对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 $ f$ n/ \7 l) f. x2 l! o8 _
( r9 G3 i, I, \$ V2 r2 e+ e很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 . M" i8 U9 b( h1 K2 a
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菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 tvb now,tvbnow,bttvb* w/ t6 s& F3 r2 ~) r0 R/ v5 K
百合花
7 o6 H) c4 V2 A0 ]' s0 l! o4 y清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。 / d# D8 E' C5 B' i
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薰衣草 www2.tvboxnow.com# R/ F; l0 U. V+ c) }5 \. j+ c
舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 5 [7 R. K. m) Q6 m* P) K. M
; {" E; {; |4 H& W- y) U$ E9 jwww2.tvboxnow.com金盏花 www2.tvboxnow.com3 t b% u% _* L4 T: N2 \
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T& s/ O/ O3 i/ s" e
& {5 P0 N2 ?/ }" h( atvb now,tvbnow,bttvb柠 檬
8 y" k; F& o7 E( s* Etvb now,tvbnow,bttvb热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。
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1 O6 y ?7 U1 ?9 s% f9 p紫罗兰
4 U3 N2 q3 \. W: ]& P, A对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶
7 s; g. _" R- b. pwww2.tvboxnow.com具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 tvb now,tvbnow,bttvb! V1 @$ U- d( T- D
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*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \# T9 M' t8 A/ K; p4 U
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
: i; @$ O1 Y2 _( P4 C公仔箱論壇2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情 公仔箱論壇7 O9 b. Y6 z! V
3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
$ K/ t2 L; r/ a0 Jtvb now,tvbnow,bttvb; y) V; m i4 I; }4 G8 k5 ]
*明目去火： ( y) N$ ~+ V' E+ l4 |
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
/ l+ Q4 ?6 G' B( q2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
; `3 T. i* n/ \9 b9 Zwww2.tvboxnow.com3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
5 M* K# q2 i/ q5 n# p6 A4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?www2.tvboxnow.com g' ]3 E9 E5 l# v; h
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g2 [% Z! r8 }/ K# t+ n
8 Q$ D4 n) o* e! v. F: @( E*口腔疾病、嗓子：
/ J) H7 f5 X7 @* o8 E; Qwww2.tvboxnow.com1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
/ K, z# h/ x% O# B' B公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
- ?: E: N, o" n3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X1 N" }2 b! I! u: P
4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 tvb now,tvbnow,bttvb# t/ o" h* w! Q0 A* x8 V
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！ www2.tvboxnow.com a3 k3 D. q7 @0 i, U3 d
/ `# l8 a+ |% l, N: ~: N! Nwww2.tvboxnow.com*预防心脑血管发生的： www2.tvboxnow.com2 E7 T0 r" W# B. s
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用 www2.tvboxnow.com0 P' i w1 T+ v! H
. P8 W3 X0 P6 A4 qwww2.tvboxnow.com*利肝的： www2.tvboxnow.com# g* ^- T$ m/ q2 g4 B1 n5 X( B
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 tvb now,tvbnow,bttvb' {7 u, n. A( E1 u
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^8 ^ w- `' d9 G$ t$ {" _7 N
7 `" O! t- t% \% r% @tvb now,tvbnow,bttvb*利肺的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n. P3 e+ E0 K9 z, F
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效 www2.tvboxnow.com6 z) c0 Q' z3 S; `8 U* S; _5 j
2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 8 A8 z' c* `0 \7 C+ Y: V7 D* l1 Q
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*利胃的： 公仔箱論壇) w$ g! t& B6 o0 e+ G1 g( b4 h
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
- b( y {# S6 `& @0 X" a7 n: y2、苦丁茶：健胃
. K! _9 T6 G s3 d4 k2 Q9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: [) d& ^& l1 l
*减肥的： 8 I1 W, |' B; B/ N3 l# S% c1 b% k% y: e
1、荷叶
4 Y4 I+ b: f }6 Iwww2.tvboxnow.com2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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) |6 Q8 q( k4 Q o公仔箱論壇*养肾、滋阴壮阳的： 公仔箱論壇# _5 i8 L d+ ]: y% A
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
) f7 u2 b3 ~2 k S" m- dtvb now,tvbnow,bttvb2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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) `! S4 n7 u0 Q- g/ f9 atvb now,tvbnow,bttvb*排毒养颜的：
G2 }4 g' o$ y) p' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
# s# P: f# ^3 |0 Otvb now,tvbnow,bttvb2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
5 j) z1 Q. B, jtvb now,tvbnow,bttvb3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N$ z6 Q$ J4 _" \, J& y
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 www2.tvboxnow.com5 s) ~2 a6 u' s9 w2 E l
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*去皱美白的： ( \9 u a2 w. E
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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