你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！0 R) ]1 b7 Y2 E+ [ I, L
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病tvb now,tvbnow,bttvb. q" F, G0 @) s- l. r* r; \' r
1 i7 r3 o- X0 j ^0 F' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。公仔箱論壇2 w. L9 a2 E- W2 ^ P* O# l
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
# K' j/ G# J1 a3 J+ p: A' {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w8 i( o/ Z* X3 d {9 ^! r& `7 I
感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。- H9 |6 h! ^" [8 l$ s
1 U+ Y5 U9 m7 K9 E3 Q9 ktvb now,tvbnow,bttvb 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。tvb now,tvbnow,bttvb+ P( U6 C! d, m" `6 H
1 }1 \, z6 v. R' k 常見病癥一：“氣虛濕毒”tvb now,tvbnow,bttvb1 C% }7 a7 H0 `
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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1 Z5 v' U1 t% ]6 h7 T) X4 k1 [公仔箱論壇 人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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舌像表現：www2.tvboxnow.com3 j" ~+ _# x% T* |/ e& R
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舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。! c; X* a& Q6 C' ], S# Q
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. i) l& V; Z8 w& A公仔箱論壇 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。公仔箱論壇$ ?) K7 M; W; O. [2 D) T1 f, q) V
1 e' f( G q/ p6 D/ {* Ftvb now,tvbnow,bttvb 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。5 e" [( T1 M5 }; A
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常見病癥二：“陰虛”3 ~" W. K- o8 `6 y* H
+ o' B2 X& D8 h& k! ^ 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。
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* X; H+ S: v6 N+ `- @6 I; d7 j公仔箱論壇 舌像表現：tvb now,tvbnow,bttvb6 W7 o% {. U. ^+ j( Y( X
- m3 `3 m4 ?7 D! Q 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。tvb now,tvbnow,bttvb- [- ^8 b- v3 F8 h$ @4 c! d
9 f, {) ]9 ^! T$ ~% m; q$ g6 qtvb now,tvbnow,bttvb 調理方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y4 [/ ?9 {- ]( e$ B4 x* \- F/ d4 m
* r9 W# `8 y% p 一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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) D9 h q/ e$ P5 |) zwww2.tvboxnow.com 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。公仔箱論壇5 Y6 @+ w6 R/ K. H( z5 n
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”tvb now,tvbnow,bttvb# H; \( J# [4 w3 B1 j
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有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。5 V7 g" @: c+ i
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。
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* e6 w- C* C# l( r. \% f公仔箱論壇 舌象表現：www2.tvboxnow.com. v% F! N6 Z2 V5 N3 R5 f
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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1 Z1 o" R* i1 e* Rwww2.tvboxnow.com 調理方法：9 S/ _$ y7 {6 Z6 B T6 g
0 C0 d5 D+ }/ \3 _公仔箱論壇 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。$ N# a8 _6 C# i- O" y. H& r' w
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。tvb now,tvbnow,bttvb+ r1 T1 V7 Q9 ?$ r% O
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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0 s4 O8 k/ T- t( M% ]8 b& Qwww2.tvboxnow.comDaily Complete Vitamins - Recommended Daily www2.tvboxnow.com% @4 s' J1 _/ \0 J1 e) W1 E
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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2 p) _0 ~/ e6 _, H8 x/ r5 w& S; O- Jtvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health 3 T1 N: @3 W+ a5 T" s
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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