１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。# [9 ~8 I2 R6 K+ I+ [
8 d* K5 m8 W U& [公仔箱論壇２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，www2.tvboxnow.com6 z8 F6 x8 |! C! p
久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 Z0 E% a3 Y- I; ~
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種tvb now,tvbnow,bttvb5 ^1 @; J" j; i, W0 J ~
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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9 p2 z( p: ~: R3 f3 y* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。1 \! K/ f: U$ c' [
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，www2.tvboxnow.com% z5 E3 N" `6 y) Y
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
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6 C- ~6 L& p6 _4 B. f, T$ J2 m６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提公仔箱論壇7 J+ E& S% F# I/ T, O
高大腦工作效率。
/ }5 e3 y: p3 J* q$ G! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 N; H4 f1 l: X( M, V
８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
* n4 \1 W: g% y$ p( M/ s: swww2.tvboxnow.com 進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb( L3 N1 l- S; w0 p
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
$ b1 S' v3 p( n, z+ `% Wtvb now,tvbnow,bttvb 退化，聰明人也會變得愚笨。9 x1 r: O' l1 M" w: N
- b8 D# W/ |' z5 r* m" b; p: M1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `( ~9 L* B7 `2 J
，而且容易造成大腦損害。: b. M" w! a( R# I5 _+ a J
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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