> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。3 C" M$ M/ a) i0 X
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> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分1 m; P- [; s2 e" c$ D% R
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，公仔箱論壇, B$ O1 H$ N& q8 }/ i6 Z3 N$ R
最好還是少用『微波爐』最好！
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K! v5 q$ @* h: B> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；tvb now,tvbnow,bttvb1 ^+ d6 c0 i* T1 L5 V& G
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> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \6 r6 F) o* {& L3 ?" P
健康時尚。7 A% [, B+ c; C
: M; q, l/ r7 {3 A$ D, Q- Wtvb now,tvbnow,bttvb> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb* T$ d$ e" y* {; R* s" b9 P
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> 1. 主動咳嗽法：www2.tvboxnow.com! T: Q o3 O `
; `1 ^+ ]! _4 B* {) \2 n/ z& K> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損+ J9 x' j. I% D
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
' B+ D/ s, }4 h3 S7 m公仔箱論壇> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天公仔箱論壇/ \& N8 V5 K: G' ^* U
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從3 G5 I- ^' K! `( ~/ _! ?- g
口、鼻中噴出，咳出痰液。
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> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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4 j( r5 h- N7 A5 b$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨www2.tvboxnow.com1 w( P. n' E! D+ d
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb% O; {/ K# f) K' k
1 P; y# F& C& V' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3. 運動出汗法：
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。5 r/ D0 ?& @2 ^7 f% f, E5 x* h' `
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> 4. 巧用食物法：
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3 q* z% J1 y. ^> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
7 c. v# @3 m, ~0 @4 i公仔箱論壇體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb- F. s- |0 U6 a. v( c$ O6 \
4 b$ ~# _9 J) Ntvb now,tvbnow,bttvb> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質公仔箱論壇9 G( Q9 Z3 L. Z! Z
隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發tvb now,tvbnow,bttvb3 `+ K: d/ P) A F; c4 L3 y2 P
生率。+ w$ ~7 o' ]! i
& U7 ?* m0 e4 V; Qwww2.tvboxnow.com> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。1 e. Y* z. @& I- q) ]4 t+ _: E
( O# n9 A0 F1 E; i# r" n公仔箱論壇> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
, m3 \# [* v( P9 g7 e解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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