心是人的主宰，具有很大的力量，* j+ G& p! C: x, I- Y& c* j
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb! y! O* ?1 f6 S8 D: n
我们每天都要接触很多人，
5 U; ?& w& R6 i5 E) ^5 G在频繁的接触中，6 y! ~ U$ i4 Y4 l. U T6 g
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇3 _7 c& {& U* r1 _, k: f! y2 |
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
: ]# ]% |! ^/ f! x% K# Stvb now,tvbnow,bttvb这是现代人普遍的困扰之一。
& D" ~& ?* o8 n+ `; ttvb now,tvbnow,bttvb 想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇0 h% u4 e8 l. K4 S% p5 Z
是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇+ z) N: @( A) X6 H% P P' y
当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u& |( G, f9 I1 z" ~+ V/ z
一望无际的景色，让我们敞开心门，
q3 A" h# X8 \8 c5 e. }公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
# q% m# E! `4 s9 n% M$ swww2.tvboxnow.com都会消失无踪。
' e/ _' A# t9 N, c0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：
& `/ M% t% [3 q( W4 j3 b8 F3 ktvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。tvb now,tvbnow,bttvb8 X! j" k2 _1 w1 C) T5 F
我们的心，
1 R, A, v1 D% [, S, H7 P公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，4 k! r& \$ {0 W' x
就能够容下无限的东西，
0 e' [% b& Z/ e6 X" V3 Q5 ^) d# i公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
! C# X/ n) c9 X+ M8 S# Awww2.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
8 d: F" X2 s4 C% Z公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p" Y7 c2 D M
所谓平常心，就是指
# @2 V- J" M& P" P3 `/ l% {! Q我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，6 t- m/ H7 m+ `% X# i$ L( j/ H
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
; u+ m, M5 t; k3 awww2.tvboxnow.com即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，3 |; p0 J0 g% k2 P5 r+ {
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。+ O/ H+ T6 G% q4 o& D% R T
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。- l& H) }( Y3 ]
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
' n V: H, V. T7 T Y" Z" ^& Owww2.tvboxnow.com对于能做、不能做；, {# l0 m; ]4 i: k9 G* e4 S
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb, C6 s) x7 |, h; O% v, c0 ^1 l
这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S |& l5 x* }& S S
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb6 o7 u$ k" M9 s t7 \9 t, ^
「心随境转」是指失去自己的主宰，& ~- P* ~- j! q; u( N
老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb9 R" S0 K6 g4 d% U8 a
也就是说，发生状况的时候，
7 \/ m% p3 g. _心不要立刻被当下的环境所动。9 t* `: E$ p' ]3 e, y
最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb7 p0 T5 A6 V" ^( P
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
6 G9 G- f( V: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，公仔箱論壇. d- g- W0 W5 d7 \7 @
只要将注意力放在身体的感受上，+ ^* N* D+ n4 H
心情就会安定下来。
: H, [: D+ ?) f+ }( q9 Awww2.tvboxnow.com其实，烦恼心未必都是不好的，
/ h, u, w+ S& m0 o, l1 W$ R2 s2 s+ \2 N事实上，它是清明心的基础。
2 j: w' B4 V: ^) s5 w% `; Ptvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
3 ]8 M: p+ o/ H. [, t- d% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
; q: l% Q$ x2 _! g5 o2 Y+ F公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，5 p4 A1 M/ k8 x' a' K
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _/ y; L: B3 e4 ~
所以，2 u. X+ w2 W6 L! }7 v
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
6 a( a5 B) |- f5 L( \2 {" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb+ F& O4 h- D) u8 l2 W) A
那不管身处在任何的状况中，
! j9 `8 M% j/ B6 k! c6 M2 j都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇0 h( o7 R/ p0 o
( F5 m' X5 p T& H' Z: o公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `9 D" ], h9 }9 j
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvb now,tvbnow,bttvb, l6 O6 p9 B. U( x& v% P
自己是不是常常被环境、被人所影响？% t/ H* T% X; w; A0 l2 q
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r6 i* R9 t& n; Z
# W% Z' |0 p; q' {# I C( f- kwww2.tvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲；
/ X: z5 M+ _* B& I5 J6 T0 z$ H心里放不下自己，是没有智慧。」& d0 V J- H s% d! b' R
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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