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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
& @: g- N4 [3 f) v7 Y; b) ~, c有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
2 W+ f% M2 R: I6 S5 ^5 M3 p8 q公仔箱論壇Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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菊花茶   & R4 P$ z! }5 A$ d% S
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。tvb now,tvbnow,bttvb! n. x9 [; }9 G7 Z

, {. n8 {( Y  s1 F% c公仔箱論壇枸杞茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C! L; d1 G' ^* v& a, i% Z) p; x/ w
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
9 R  o) z  C! z# Y0 h6 v$ ~公仔箱論壇Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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% G8 [3 }/ v1 X; P1 f/ b; P3 m! w公仔箱論壇金银花   tvb now,tvbnow,bttvb# b' U0 z0 }% V# V5 H2 U; Z, [0 L
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a& y6 k& X3 s5 O( n! v' r
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
3 u0 d" C% I: S6 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 f9 X( ~8 f9 p! b2 Z
红花茶   
6 M: t, M2 h- @+ f红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
1 J' x' L4 g& C& S. p5 p- Ztvb now,tvbnow,bttvbTips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb' i* S+ X+ |* s# X& \% L
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甘草茶   
8 x5 n# W" h6 `1 @/ A: Q* Nwww2.tvboxnow.com可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   $ K6 f; U- ]5 f2 h8 ?1 c+ F) o7 e
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用www2.tvboxnow.com8 Z% W4 o' X( p+ g( f1 {  [
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荷叶甘草茶   
  p8 s) T0 K4 O( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
8 ?# z  {& {. S3 D4 QTips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
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荸荠茅根茶   www2.tvboxnow.com) }# @2 l- u2 }0 t6 ^
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
4 h1 B3 h7 [) ]公仔箱論壇Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。2 U% c2 ]2 n: p- X# m$ ]2 n

9 H2 R2 X) v0 k% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陈皮姜茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B4 W3 n& c( M. F
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G* E2 t, x. e* N6 J8 V; P
Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。) a( ~9 \% ^* }% c
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人参茶   7 j* Z/ W1 o9 A, E- ?9 e; k
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
' m* L/ ?( u0 K$ wtvb now,tvbnow,bttvbTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。www2.tvboxnow.com1 `+ q2 U, E9 J2 l8 A$ e& T

+ x4 W4 j9 f, E6 d+ I大黄茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T! j! Q5 b8 g
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
3 ]' U& P4 F/ x$ W4 [# j# Q. R) \! J% R% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
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7 y8 b6 x! d5 ]6 }) _tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶: B7 g9 c) [9 P8 j
玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   公仔箱論壇6 A& G) W" R2 A5 k# y- ?
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
" m$ n! m- j5 [- b& ]2 ^) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N3 m% Z6 \, Y0 ?  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灵芝茶   
2 o# o: Z4 M& {/ e4 qtvb now,tvbnow,bttvb既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  www2.tvboxnow.com. L7 L( k; p$ l. n# w3 j0 r$ P5 J8 a
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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' J! V. @' W/ m: u! l3 v. _1 O# W苹果茶   www2.tvboxnow.com1 B3 @: h- t% ?/ X4 h
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   tvb now,tvbnow,bttvb& a+ O' N$ l4 G! Z
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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