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電腦前放一杯熱水

嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
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" [% H- K& p' p  E2 S: b$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在電腦旁放一杯熱水
1 N0 T; a/ q. N' U$ i3 ?& h各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢? 5 f4 }9 C4 y$ |, V" _+ w1 }
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其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,例如:網路公司或是文書處理者,還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中,因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制,就更容易造成近視加深。 公仔箱論壇( T; E3 @# f& ^; |* v' o: s0 T

4 K/ z% W2 J) k: f' Y7 Qwww2.tvboxnow.com因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。 公仔箱論壇0 P+ H" v- h/ L, y9 B. @9 T9 D! _

/ d. d4 }' q% _) r7 K3 D( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。
5 B9 X9 W* l6 V$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b. [; K- C& }/ v5 o' k
或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R3 {$ o/ f: s# q; d
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多一份保養才多一份健康喔!
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