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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。, N& c; W( \3 b7 P
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- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。www2.tvboxnow.com2 E! s' K  J5 o' x& w# F- P8 }

1 `) ~; }0 j2 v2 a7 iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D) o7 E, j0 m; ~
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：   V# K! Q- Z+ x' m: }

$ M3 n5 ?9 C) Wwww2.tvboxnow.com米湯、稀飯或細麵、白麵包公仔箱論壇0 t; x4 l, R' a* q
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
  v* }; |& h/ r; m4 }. s去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
- U. T. V+ i6 g1 r3 [8 s瓜類或嫩葉蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N4 v. l. t. b/ s# Q) K$ ~

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儘量少吃以下食物：tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 |, W* D: M
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炸、 油膩的食物3 h0 ^  n$ e4 r  R$ u! @: ^
生菜沙拉
5 C* {" g5 S; p# h  {公仔箱論壇花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
$ v0 ]7 @" ^9 V- d" ?/ W  itvb now,tvbnow,bttvb辣椒、咖哩等辛辣佐料
& p% y% n( G' `! d" R少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
- r, M) B7 S/ V公仔箱論壇- 少量多餐，以補充足夠的營養。
9 [) z3 Y9 I: g" ?  E- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
/ p8 Q8 y+ M' r* k2 Z: k) F7 s1 cwww2.tvboxnow.com- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。