防曬功效知多少 ?www2.tvboxnow.com7 X$ n8 [. g( }6 u, i4 v4 ~
4 o) b _' y: `# \. m究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖" e' D" V1 D! l& ~# a/ G+ H+ ^
5 [ [& B; g8 D& y' Q7 Rwww2.tvboxnow.com當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
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* G' |4 w! p/ P. J( k6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~/ e- I( k1 E! m: d, U
2 o9 h J6 a. c: j8 q! v& |' I事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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! X. e5 _5 z S3 W紫外線可破壞皮膚
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紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! }7 O7 b! p$ \' K$ t" d4 L, Q0 {! l
- L6 A$ P/ K- G G5 h: |+ g- @0 s公仔箱論壇皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。
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紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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0 ?5 T$ C; o3 U/ S1 s% O. Pwww2.tvboxnow.com因此，做足防曬措施，就可以預防﹕
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（1） 皮膚灼傷
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6 R: o, X) r! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2） 皮膚衰老
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（3） 皮膚癌4 L+ }! ~$ h. B5 i& _
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, y! a) m! U. v$ X, k! F公仔箱論壇防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕tvb now,tvbnow,bttvb7 f/ G) D5 }4 R
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（1）SPF（Sun Protection Factor）公仔箱論壇( Z% r4 M9 X3 I* ?7 V! x
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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* C8 q2 Q- w6 X7 e% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）PA
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. s3 c0 o9 p4 k( R8 E0 c) K |PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s! M1 n- Q. d
8 J3 X \1 G( G# I$ h& Y: l（3）Broad Spectrumtvb now,tvbnow,bttvb2 G. E* o0 P8 p9 P! Z; w% c
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。tvb now,tvbnow,bttvb, X2 }! w ?8 |2 I
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。+ w) o8 Z/ e8 T L4 n# n
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發表於 2007-6-3 03:44 PM
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