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抗癌蔬菜的排行榜

國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。tvb now,tvbnow,bttvb9 j" R6 y: @6 s& W6 R
通過對40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果,
! q7 \/ j0 d5 Q: E! ^www2.tvboxnow.com從高到低排列出20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜,供大家參考。
" M: ]! R) H1 f) ?) u公仔箱論壇
+ q" t; f1 f2 A( U# G) r' n! x1 L公仔箱論壇其順序是:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C( A) O5 E- Y5 b% w6 L6 g
1.熟甘薯98.7 %2.生甘薯94.4%, 3.蘆筍93.7%, : D* }+ O1 ?, ^
4.花椰菜92.8%, 5.捲心菜91.4%, 6.菜花90.8%,
8 \7 ]4 i4 I+ b1 z; c' i7.歐芹83.7%, 8.茄子皮74%, 9.甜椒55.5%, tvb now,tvbnow,bttvb' h* s# T6 `6 I/ Y
10.胡蘿蔔46.5%, 11.金花菜37.6% ,12.苤藍34.7%,
# m6 i, x( ]4 `2 Z8 g3 B13.薺菜32.4%, 14.芥菜32.4%, 15.雪裏紅29.8%,
; e" ?1 k3 Y# c- s+ q) a9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.番茄23.8%, 17.大蔥16.3%, 18.大蒜15.9%,
# h% N& ], {7 R- P" X( v- Y$ G; H' I19.黃瓜14.3%, 20.大白菜7.4%。
' ^8 J4 _9 w$ H- F* ^0 b- h& \tvb now,tvbnow,bttvb科學的實驗分析證明,在蔬菜王國裏,熟、生甘薯的抗癌性,高居於蔬菜抗癌之首,公仔箱論壇/ a; n! C) R+ Y5 Q2 q
超過了人參的抗癌功效。 在人們常吃的蔬菜中, 番茄所含的茄紅素,是一種抗氧化劑,6 g0 D5 c3 Z( A( g
能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜,含有豐富的抗氧化劑,公仔箱論壇4 Q5 w1 h2 P6 E5 }
且綠色越深,抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜,含有大量抑制癌生長的化學物質。www2.tvboxnow.com9 r6 d8 ~! n2 {# |
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資料來源:奇摩網
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