眼睛告訴你的六個密碼& l- c1 ^( X8 I& ?, c
www2.tvboxnow.com& |* A" Z6 j; l5 v' s$ h% I7 e; M
◎黑眼圈
% J( Y( m( C: |8 J' o5 p8 t公仔箱論壇一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
2 H1 f7 N+ ?! |9 M$ ]$ b; B* T1 n公仔箱論壇
; o# S; B5 p$ Ttvb now,tvbnow,bttvb◎眼皮浮腫www2.tvboxnow.com- }: W7 s/ N1 [! N6 C& ~
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
) c) }! G2 W/ p公仔箱論壇
3 v+ o6 g7 k2 q& `/ U5 p- a& l0 ]. q G公仔箱論壇◎脂肪顆粒
1 J" h9 v/ Y0 P- O. N( `1 e `- ttvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇! T0 |% L7 S( T- E0 t
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
8 v- m2 J6 n$ `0 l/ {- y+ E* ]+ J公仔箱論壇4 }4 L9 N! D9 c2 A3 x5 r
◎紅血絲
9 e. ~ e4 Z* c( Q, J$ {" n9 {& hwww2.tvboxnow.com血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇; l4 r: `0 m% G6 K8 f
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。' f$ |+ z% V0 f; L u/ }1 d
公仔箱論壇7 ?0 S/ ?* n# K, p
◎針眼) m$ _6 r6 z C$ p! x2 p
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。0 Q5 l _/ }- F* {+ K: D. D; X, \
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇4 d$ J: }& u# f. B0 b
& h+ f4 M+ y+ N1 v8 k- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃6 ]" t4 O# j+ [' T# E: P8 g
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
Y0 y* u/ K% [
9 l4 Y% a* m& a2 n$ c+ e NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
/ z/ p! v: d1 W* ^6 L6 ]9 U0 G
5 K3 E$ R3 ~! \/ i- cwww2.tvboxnow.com
$ F4 l9 ?4 J3 `& f. Wtvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼
) a) _# n2 ]$ k* N1 Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 t* H: @. s( g. B0 R5 m4 n
◎唇色發白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N; p. |( B8 \3 l6 o
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v. L e: h# b/ P4 U
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。3 C: B3 i% L5 Z
公仔箱論壇/ J. c4 [7 b2 ~" M& {- f
◎唇色過紅. g1 {( l8 _& Y( G/ B# ^
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
/ E* t" G _5 z* M, ^多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
* X D3 Y1 H! S X公仔箱論壇
; u% d, y. ]' i7 P7 Y' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂
2 ^* \/ E w/ S8 E3 dwww2.tvboxnow.com感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
3 E" C( J ?7 C6 |% Y% htvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
) d2 k( d& l& H: ~& mwww2.tvboxnow.com
5 k! G+ q" {* O* ]5 |1 Xtvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
$ _/ T/ R8 z+ g4 Zwww2.tvboxnow.com嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
* v6 R7 F$ j0 h) Dwww2.tvboxnow.com除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。' a1 n# C) D$ ?
$ }1 D; E6 k0 g% \) X, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳" P L2 p/ I) n! ^
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。www2.tvboxnow.com* L- O; v3 y' S4 A: W% p, k) N; P
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。公仔箱論壇( U0 x: o: R: r" N& h$ [" m: S
" d% S1 |+ V# e9 t" Y1 f5 ?2 Q [5 Z& C
◎流口水: u) |. R5 L8 U6 Z; @7 O
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。$ ~4 x6 U# k- ?$ t' X9 q
2 H( o2 t7 l* ~) `4 e6 f4 ]( `如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
; N3 H. r$ |$ C% Y9 t+ N% Z/ E/ ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" D, ]3 l/ o0 b2 y
/ J8 c1 N* F3 @9 ^舌頭告訴你的六個密碼
3 q1 P2 Z+ N/ v7 B% ?- _- uwww2.tvboxnow.com
- F7 E [. P1 M' rwww2.tvboxnow.com◎舌頭振顫+ @5 F# U, ]/ l& C# m _ e/ e2 i
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
: x- d7 @' b. I1 N V/ j: Y. uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇3 w4 I+ A2 u# |# ?$ ~+ `
◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb3 q( x. @1 _/ O
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。www2.tvboxnow.com2 q( t! M7 K1 Z6 ~; k- n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s! P% j/ t7 @6 h% b
◎舌苔太厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K' ^( g2 R4 V
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。tvb now,tvbnow,bttvb+ r r5 q& M7 u
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。; l1 H3 N' m- i: y
) ?" I# \3 l }+ s8 a
◎舌苔太薄5 Z, @ m: d9 C3 @; D
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。www2.tvboxnow.com/ w5 K/ x- [+ _8 ]
+ z2 P) d/ k) E6 I% ktvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
6 X2 t4 c3 V' [; b& }tvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
K% i9 H: K7 C7 `+ zwww2.tvboxnow.com
; V4 c4 q8 k; [7 uwww2.tvboxnow.com◎舌苔泛黑
* b0 }/ D$ y k這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
$ t0 }2 r: b/ r4 K$ W7 }, s洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。- L, R( \4 U0 O, E
0 R( f' {5 M. a* m& L4 o6 Wwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j" s8 r2 }" i) Z3 R; u
鼻子告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c; L" O7 _* |7 l
( T+ t$ {* O' }1 T Utvb now,tvbnow,bttvb◎鼻子大小
V( ?0 G$ O _公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇" n: \- X+ k. P$ T
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
: |. @ S3 X# J6 r/ D
3 n" y" J u3 {9 d& Y* t8 Swww2.tvboxnow.com◎鼻翼掀動公仔箱論壇 u" B6 J5 e1 f. F' x/ U
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
( i ^5 n: u3 j. i- j3 ]' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ N8 d; @4 H# Z& D" U5 s3 ?
◎鼻尖粉刺
7 Z) d# _! A' C, Z' n8 d% i公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
4 W' W( Z. C" H# g# }$ P& \- k9 C k. \$ d6 [; ~7 K U* E
◎鼻頭發紅7 K1 M2 c& u' o4 _+ V0 H3 X5 n
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
( m2 v6 A$ M+ c% \7 E& _* w7 P公仔箱論壇; P4 g- O8 R* [$ U7 ~
◎有時流鼻血
2 m6 _3 ^5 m/ T$ w0 qwww2.tvboxnow.com腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
Q/ Z& Y9 [# u+ e" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K$ X& ?* `/ {! E. [
◎鼻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V: S+ m8 K$ [
6 J1 u: G- k `# htvb now,tvbnow,bttvb若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
% t7 b+ u5 Q0 f" q' z0 K
/ f% x9 f7 d1 A* \8 |/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U+ Z% e. _8 {% g* l) nwww2.tvboxnow.com臉頰告訴你的六個密碼
% t& t8 N3 }. y' Ctvb now,tvbnow,bttvb
: X/ F7 o: Q* C, @9 n2 \tvb now,tvbnow,bttvb◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb& w) v y7 {+ F( y" R- ^8 ~
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
/ S# d6 y# P, j5 d" Uwww2.tvboxnow.com# ^$ z: V+ M. v) B' D
◎臉色蒼白公仔箱論壇) e, r2 p) _4 z+ V+ s" t
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J4 O5 A: M! U+ J u* e% |
: v A0 Z3 a* T! `
◎顴骨上出現皺紋
. L7 n3 z d' W9 z) |tvb now,tvbnow,bttvb可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。tvb now,tvbnow,bttvb* n5 S9 E8 j" y% V* H6 Q( ?
; _4 x) U1 m# z$ v* \ }9 v, _1 n: u4 [◎雙頰冒粉刺tvb now,tvbnow,bttvb$ k+ W; o6 r" _* W. _8 {# v
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！: [3 D) I3 X3 C0 \; R& N% A6 h/ l3 n
www2.tvboxnow.com7 O1 O! ~& ~. Q, |
◎毛孔粗大
: y, L5 x2 }/ H& F e隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
0 I) \. ~- H; Z4 F! V
4 o- v. w3 l3 G/ L. o; R◎臉色發黑
$ [8 I# T9 K, N/ d, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V5 t$ D+ H: H6 Y0 Q/ hwww2.tvboxnow.com你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
| 