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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
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4 w  j- I' m" G" M公仔箱論壇     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
7 l9 S, ~0 ?) u) s% |% @公仔箱論壇  做法:
: s1 |( O- b) l( Z+ _. u公仔箱論壇  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;tvb now,tvbnow,bttvb. |( ?. c0 O9 ^3 `2 }! ^2 M: N
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;www2.tvboxnow.com$ y4 X1 z6 u# [4 C
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
# D( S; F, s& f3 g) Xwww2.tvboxnow.com  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。www2.tvboxnow.com" V  x4 P5 r! i& t; D
  功效:
- M  l" J+ ?: r. C4 b: u. r公仔箱論壇  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。& b: ]1 Y; W% C' S- e1 D
      靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb, N0 Z) d3 l6 W# J2 Z
  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
1 Z: t' Y. Z' ]; H4 O2 x& A8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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