[美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲

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材料：
, |- a. R3 R' K2 @6 K& n$ Twww2.tvboxnow.com1大匙油， 50g咸鱼, 切粒
0 W# W6 H' |& Pwww2.tvboxnow.com4条辣椒干，切成2cm长/ s+ `! H/ z( ]; R# ?7 Q
12片姜，半粒大洋葱，切角公仔箱論壇: X2 C  ^/ w# o. U* P+ X
300g花肉， 切薄片，1大匙油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c3 a$ K( V$ b" h6 i
2棵葱，切成3cm长
3 b9 f) z: h: S6 U公仔箱論壇调味料：
8 Z1 J$ {5 A! ]  @2 s& h半大匙生抽， 1小匙糖
! S& o9 U* v$ I# X0 t. j( Y1小匙黑酱油， 1小匙蚝油
1 l& O! ], V7 h1 \, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙绍兴酒，80ml 水tvb now,tvbnow,bttvb! l1 n+ D! n; J; y7 M

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* L' p" C, X/ l* R* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: x6 b, v, A6 Otvb now,tvbnow,bttvb1. 烧热1大匙油，用小火抄香咸鱼，片姜,大洋葱和辣椒干。tvb now,tvbnow,bttvb* H$ p9 \$ z$ ~( z
2. 加入花肉拌抄，加入调味料焖3分钟至肉软。公仔箱論壇5 \9 O- ?! a: _6 g' u+ N6 U; g
3. 烧热砂煲，加入1小匙油和葱段，然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上，再煮1分钟，便可享用。