豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
# ~7 @: ^% L+ R/ T' t( y4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要沖紅糖% t7 `2 B& r9 r/ ?- g3 O
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。www2.tvboxnow.com0 E. i, d5 x3 v- q8 ^2 ^
二、不要喝過量
! R+ L) M0 N4 V6 z" dwww2.tvboxnow.com一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
; y" B. h" i5 X' N B/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透
9 ~$ h- p4 E& X' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
1 c$ s" |8 @' Twww2.tvboxnow.com四、不要裝在保溫瓶. @" N* K5 i0 L- P( t/ i6 O
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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飯後五大不
1 e( a, g9 N0 M! j; p4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇! G* w* [, t2 s; O' Q
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
0 Q! {$ H0 S& @+ [www2.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇0 u# e7 ?4 W- @3 d, F. @
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。$ D: Y3 y" p# B
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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