發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
: l- y0 ?. J0 owww2.tvboxnow.com如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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) k' m, U/ D9 |: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb* ~& J7 c, {8 n2 g( o+ ^) k5 }
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
3 \3 j6 K6 }3 S: |* d蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `* ?3 N; {5 @' J* R. V5 b
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，6 Y# E! v, E9 ]
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），' N- B2 \" r! g: |" l3 Z
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
; Q* j2 `; o h; y久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
8 b) r Z6 s* L- r9 zwww2.tvboxnow.com以下分享蒸洋蔥湯的作法：tvb now,tvbnow,bttvb+ R2 |$ _$ i! Q9 v- h/ Q1 i
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★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，www2.tvboxnow.com6 e; `' @7 G% \0 q7 I" R
% @1 P7 ~$ f# Q* K3 f/ n公仔箱論壇 蒸好後只喝洋蔥湯即可。公仔箱論壇( K! {0 _& q* J+ A
★貼心叮嚀：公仔箱論壇, K# k6 r* \+ a5 d
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。公仔箱論壇( r8 M& b( K- Y/ B
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！tvb now,tvbnow,bttvb1 m9 X, [% ]! \
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
4 C+ J+ X* f3 U5 o* ytvb now,tvbnow,bttvb(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
h; U: Q* `; ]) O& A. g2 i5 z$ f, ^tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `3 Z h% U: R. |( f: V! A* E. q
經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。
O. d5 [1 Y0 z2 R; `公仔箱論壇(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
3 F( O; F) L0 v! uwww2.tvboxnow.com(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)" k! R7 G# P; \
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能使膽固醇的合成降低。
- c6 W( j+ F% |. owww2.tvboxnow.com(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，- j- x: i6 p1 U+ i% ]
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 www2.tvboxnow.com/ K* _9 d' L' D$ y u4 ^1 R5 F5 P/ f
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
7 j/ ?. v& ^, Ltvb now,tvbnow,bttvb 具有降低血壓和預防血栓形成。
; k$ [: t, f- K9 }( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
' v) N0 c4 v9 p* P2 mtvb now,tvbnow,bttvb(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
9 ^2 S4 i- a4 w6 d6 Ltvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
$ `2 I6 u0 P# Y2 T(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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