發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
1 g+ O0 }2 y, y6 u R如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效www2.tvboxnow.com7 y' y D: `- M2 o
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
P) q% A2 y) C3 Z- W+ D1 r( t! }3 K正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
7 ~2 s* n8 a; c+ q7 lwww2.tvboxnow.com蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。0 |1 j1 K" @" h' e" ~/ m# N
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果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
2 ~+ j9 C7 F" T/ K. J! x) V2 I* Qwww2.tvboxnow.com她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
: i7 X" G' l$ w$ x- B& N2 L" zwww2.tvboxnow.com蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，www2.tvboxnow.com3 D6 h8 W/ M- z5 Y7 q5 ?
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
* T8 |3 J! Y& ~/ Z3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下分享蒸洋蔥湯的作法：
* x9 ~ f; Z& u' L! m# j ^, ~) [9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }% x8 H/ @' Y# _5 u" a
★材料：洋蔥一顆
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6 r+ ^( F j& ]) t1 K★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb* _( _. V: k% K( C" ]+ A
★貼心叮嚀：
% m- A8 T2 J$ V+ v$ ~1 W b; J; Q １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。tvb now,tvbnow,bttvb O- e+ o% ^6 Y! n; d
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！* m8 z' S. R B$ f9 R6 z$ e
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源公仔箱論壇& s/ z4 a0 X0 y
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。% j: P; s9 G" ^) ?8 D0 d
, U( G& R; G5 t8 o6 T/ r ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i/ m g- J9 F) Q; U( n0 E
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
5 F3 f+ g6 ]5 M# V( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。
. b8 d6 f* O- J8 G' }7 i3 r/ w3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，4 g ?( y8 e. d5 q5 P
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
* B" y; o p9 q6 \www2.tvboxnow.com(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，公仔箱論壇; O0 a+ U. H3 L! Q& C
具有降低血壓和預防血栓形成。; _2 N7 h2 p8 F8 T
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W9 B0 i9 [( S8 A
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。% x, o6 X3 E( c
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h8 Q' v2 [5 Q$ n
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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