腹瀉在世界上，依舊造成許多的問題，特別是腹瀉發生在兒童身上時，往往會有許多更嚴重的後果。根據聯合國統計，全世界一天會有1800名小於五歲的孩子，因腹瀉死亡，這真的是很令人傷心的事實。我們在台灣有清潔的水源可以用，真的是要滿懷感恩。tvb now,tvbnow,bttvb. ?! ~5 k( o: U9 d! a/ e% E
" ~5 j C: u$ H- H/ ^2 ^一旦發生腹瀉，會這麼嚴重的主因，主要是來自於脫水以及營養不良，所以世界衛生組織在補充水分以及維持腸道營養上，做了很多努力以及研究。希望可以儘量減少腹瀉的死亡率以及可能產生的問題。9 a; B4 w7 F8 ]7 H _* Y; e/ k
- _1 i# U$ @& }0 l: y( q$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界衛生組織的建議7 U j+ C4 K3 L$ U$ `
6 N! V# c! ], |7 H/ I- Rwww2.tvboxnow.com這裡引用世界衛生組織（World Health Organization,WHO）的建議，跟大家分享。一則讓大家可以科學化的，有根據的照顧孩子，另外則是破除一些常見的迷思。
. }0 O. l! d/ o% t, b qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d7 u4 U t; z( |在急性腹瀉時（腹瀉開始兩週內），有四個建議：www2.tvboxnow.com/ D, Y1 {8 d, m8 n9 U
: j5 N; K, N0 y2 B1.給孩子比平常更多的水分，以避免脫水。& z N/ _& o- W$ b
2.給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h8 ]+ ?+ \+ O& Y8 S6 f
3.持續的餵食，以避免營養不良。公仔箱論壇9 }2 P5 s# O/ p6 ^: P) [3 D- p. [( c
4.如有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。
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& [- A# U/ r( d+ E3 T* P6 l) L給孩子比平常更多的水分，以避免脫水
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5 R* ~6 I+ y* ~( l/ E o8 d原則上，如果孩子願意自發性地喝水，就儘量的讓他喝。如果孩子不會自發性地喝水，那麼每次排便後，可以按照以下的標準給予水分補充。
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: u1 `8 U: D, \( j公仔箱論壇兩歲以下：每次排便後，補充50-100 CC
+ S; z3 U! `0 b/ R C兩歲到十歲：每次排便後，補充100-200 CC
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水分的「種類」也是很重要的。不建議單純的補充純水，而最好是有鹽分的液體。市面上都有在賣電解水。如果要自製的話，鹽分的濃度是3公克/每公升。
) w; l8 ^1 Z8 G6 ~) b4 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e8 R5 I7 o* u) C9 ]
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哪些是帶有鹽分的補充液呢？6 P: ]# R6 @4 V6 b) J j v. H
7 S, u0 Y) `) W0 o. R公仔箱論壇•市售電解質水
) j# o3 m# Q; E: L+ H) |* r2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•有加鹽巴的蔬菜湯或雞湯
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9 [* ?! q6 l8 U# r+ `' b0 t% \" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外有一些是不適合在腹瀉時飲用的液體，請儘量避免，例如：
8 @* I5 O( v( J% hwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U- F: J% c, @2 }+ _1 A9 A1 Q
•市售含糖飲料（包含運動飲料）tvb now,tvbnow,bttvb, v: }9 C* ~4 l" [8 M! Q& I. A
•市售果汁
6 |% f5 W- k: H4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•市售含糖茶類; H& l. k8 ~' Z, }' ]2 o" V+ V
•咖啡
: n$ e( p2 y% v! V; h2 `& {, j, D$ lwww2.tvboxnow.com•某些花草茶
8 }; q) K' v6 t# f! X2 v要避免運動飲料，要避免運動飲料，要避免運動飲料
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給予孩子「鋅」（10-20毫克/天），連續給予10-14天
/ v9 G6 S- c% D/ [& {0 L# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 j8 K- m5 k0 @ W( v
鋅是人體重要的微量元素，可以穩定細胞膜以及抗氧化。目前已知兒童在急性腹瀉時，會增加腸胃道鋅的流失，以及鋅的流失，使得血液中鋅的濃度下降。進而降低腸胃道的免疫力。缺少鋅會導致腹瀉時間延長以及延後恢復時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d8 `( D3 _" \5 e
" w \6 Z5 q% F. }0 M K1 u# \# P約十年前開始，陸陸續續就有證據給予孩子補充「鋅」可以減少急性腹瀉的嚴重度。而根據這些年的研究，補充鋅可以減輕急性腹瀉的嚴重度，減少腹瀉超過七天的比例，縮短病程，甚至可以降低未來2-3個月腹瀉的機會（以上的證據等級為A，有最強的證據力）。所以目前世界衛生組織有建議幫急性腹瀉的孩童補充鋅。
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持續的餵食，以避免營養不良
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在急性腹瀉時，都不建議停止飲食。即便是住院打點滴的病童，還是不建議停止飲食。還有，孩子的飲食不可以稀釋。餵母奶的孩子要持續的哺餵母奶。原則上在孩子可以接受的狀況下，儘可能的給予食物。
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4 L: y! f3 n# _) I! r9 b+ ttvb now,tvbnow,bttvb繼續進食，孩子才有足夠的養分讓身體恢復，盡快恢復受傷的腸胃道。反觀限制飲食或者是用稀釋的牛奶餵食的孩子：體重會掉的更多，腹瀉的時間比較久，腸胃道功能恢復的也比較慢。www2.tvboxnow.com6 q2 R* n- ? s) a* j( {2 p+ @
& D7 u6 Y4 U1 o0 n9 ^3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多家長都會問說：拉肚子時，要不要泡半奶？' h/ j: X$ t; b: w0 P
8 q# v) r! L- }! I8 X答案是：絕對不要泡半奶。
' p3 X! a8 q6 r% }# U4 J" u* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E/ B1 I7 t. u# ?; O: H' Awww2.tvboxnow.com那拉肚子時到底要怎麼吃呢？當然要考慮到孩子的年齡，原本進食的情形。但是有下列的原則可以參考：
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; R2 k0 t# L& ]9 w# d1.哺餵母奶的孩子，要持續的哺餵母奶，甚至要比平時吃得更多，以補充流失的水分。, s! ?" C7 |3 m& b
2.喝配方奶的孩子，可以繼續使用本來的配方奶，但是切記：不要稀釋！tvb now,tvbnow,bttvb/ i+ D0 s4 Z) H3 {5 j+ d
3.小於六個月的孩子，哺餵母奶的同時，如果已經開始吃副食品。在腹瀉的時候，會建議增加母奶哺餵，減少副食品的量。
# j$ j* J k$ W5 ^$ D$ d$ C! I' zwww2.tvboxnow.com4.大於六個月且已經有吃副食品的孩子：副食品應該繼續，而且要儘量打碎以方便消化。肉/魚/蛋富含蛋白質食物應該繼續給予。另外，補充高鉀食物會有幫助：像是香蕉，椰子水，現打果汁等等。公仔箱論壇. Z" ]1 g+ j2 G% }: [
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還有：急性腹瀉停止後，要給孩子更多的食物（比平常多一餐），可加速恢復。
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如果孩子有脫水，或其他危險徵象時，請帶至兒科醫師處診治。公仔箱論壇2 F9 ?' M0 l5 _& Y0 s
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哪些是危險徵象呢？以下是世界衛生組織提醒各位家長要注意的危險事項：
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0 B. M9 X& `8 c8 v) N. @6 A0 P$ ]1.大量或頻繁的水瀉. y; ]: B/ d4 ?. H9 O1 s
2.大便中有血液
9 K+ y) b) L, F% \& N- k5 O3.餵食情形不佳
8 ?5 ^9 F* L [! d" M公仔箱論壇4.腹瀉超過三日
+ C+ L4 }3 f4 n5 T" W6 f% @tvb now,tvbnow,bttvb5.發燒
) B1 { t2 e" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.有嘔吐的現象 |
發表於 2018-1-12 04:50 PM
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