黃斑部病變是失明最重要的兇手公仔箱論壇. v2 g# i0 p! D( u/ y
1 Z% y( z4 \, U: n
: E: b& F$ B2 z" J/ v" Y- v( V公仔箱論壇視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
: F% d- [" _, p- {! X2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q- Y6 T) W+ ]' m' w
2 c, D! P, X6 b6 h$ b8 n R% k
2 S2 b: V+ n* k! b) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 D& e0 n. k# H6 @tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 i* `2 H- x4 L6 r
視野突發性模糊- k$ S! W8 {$ K; g( K1 s# V9 g7 o
視線中央出現模糊的點狀
& E2 N6 w* J' ?7 `8 S公仔箱論壇辨識臉孔變得困難5 Y4 s+ ]6 L9 u f' {
視物變暗、顏色變淺
' K, r% \( o3 ^+ i
. s5 E. g. F. y) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# g% r3 u4 R/ @, G3 c
v& P) w$ C% t「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。
6 J8 X3 H: H/ u3 J" u2 J. I% Owww2.tvboxnow.com
$ ?6 Y9 F6 A, y1 c; {( |www2.tvboxnow.com7 P6 U1 U1 M1 ?4 l/ R3 U
' ~! _' m6 m$ `, h
www2.tvboxnow.com' ?9 e% c) V" A
tvb now,tvbnow,bttvb) S" w+ C4 E" u! h& t
黃斑部病變的三大高危險群
# f1 W( b \8 T. ttvb now,tvbnow,bttvb5 \+ A) `5 |/ D5 k5 Q
; }5 r [$ o9 u
黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。. G+ q0 Y: C9 Q' T& v0 |
8 b1 X. _; E& P$ l" S
4 l+ P. Q( [8 {- ^tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 b+ S& m# _ P
. N/ I' k3 h1 _& W! E: d1 }5 V- I: K% [' g& N4 {! O# G+ W% x* S' \
根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：
" J/ u( P: q) B* d- X- xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i; A8 M) M7 |+ m3 B- c
公仔箱論壇' \) u* l) L& a; j; a: b7 M' S
「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多tvb now,tvbnow,bttvb( ]- U; x6 R! `! l" Q. A
0 a8 g% u' V7 S; Qwww2.tvboxnow.com
# i+ l) Q8 A% K. {* C. ~7 ^「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `9 \0 _& @% e& Q$ J
& K( w5 h! {+ Q% g# {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q$ L3 _! q6 X$ [, ]% }+ e
「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。tvb now,tvbnow,bttvb" [8 g1 X" i$ E4 [" l2 ?, g( y+ C- L6 B
5 `" b, }' `% e a4 R& E公仔箱論壇. `! s% S( U! [* J* V
3 l5 L: B) c! j$ S9 c) n" A) u9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |; g7 x& A5 Gwww2.tvboxnow.com
; n6 k. B: L1 e( k1 M% p* G2 M# Btvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com4 R8 f9 X( c a) [ `2 c! q4 Q" H
保護黃斑部的七大「葉黃素」食物tvb now,tvbnow,bttvb+ O; w& J( s+ L/ H' s7 q; C
) V$ `" S& j8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! @) v2 u0 B2 O0 P) x' x' h7 @www2.tvboxnow.com對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
" O4 P4 X4 l' z* m2 b. l [. ~tvb now,tvbnow,bttvb2 Z. J5 l! ] k+ a$ K* ~
公仔箱論壇 z" M, H( J8 d b7 c! j5 q, w
- p" y: x/ I9 U! g/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U. u* z" R0 v& ^+ [
& \2 U/ t4 x) ]! l6 }: B
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
