如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質
! H9 h- Q, d; m9 ?＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
, b& q6 ]2 ?% Q- F/ u% s7 [( }公仔箱論壇＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
& M, B2 T0 r" O* jwww2.tvboxnow.com＊成長期的成人有體質酸化的現象
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  E7 G+ o- E) R根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
( a) d* |9 q+ C8 E$ S1 k! rwww2.tvboxnow.com顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。# i4 d! a* P# u; y8 c" x
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。公仔箱論壇9 `7 c6 [0 f6 N3 W, V

: O! t. c8 w! V% N8 Y+ }酸性體質的生理表徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S# R( G+ p* W; T) \8 j  e7 z
1.皮膚無光澤。
! _( k- n- N6 Y! k  utvb now,tvbnow,bttvb 2.香港腳。2 P$ U) x) b* |. Q5 y$ K
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。" J# q! v; K# z8 H# Z0 }( m
4.上下樓梯容易氣喘。公仔箱論壇/ s3 N/ x- F0 @' P& M; f" _7 Q3 P
5.肥胖、下腹突出。
' w) f$ s/ ?6 O5 N7 s' a+ Wtvb now,tvbnow,bttvb6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？
# g+ S% S1 d; n5 e& [$ s) F; }8 N- G1.過度攝取乳酸性食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G0 l) {* p2 ~+ a# U) t
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。www2.tvboxnow.com. b; _% |; G3 n' }+ b# z
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
  b/ a+ e$ i- }* O5 _www2.tvboxnow.com   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。公仔箱論壇7 f% e2 u, L! K1 d9 h- X* `4 }0 |% B
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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3 `5 m8 q3 w% e( s公仔箱論壇2.生活步調失常會造成酸性體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w& E! J- D. H2 x
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
1 C$ H2 u( k2 s) ctvb now,tvbnow,bttvbb）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。tvb now,tvbnow,bttvb. D5 @$ D0 @8 s+ b0 |  A2 g* z  N
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
9 t, n2 j4 ^$ X$ Z6 _. ^7 @8 qd）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 + G: F8 f9 M2 J. z) `8 K
    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。公仔箱論壇  W* a- B: F& ?# @4 g

( b- x0 t* O& Y+ j. ]/ }! v+ Gwww2.tvboxnow.com3.情緒過於緊張
* g# M# H4 N; J0 b% V$ H+ Gwww2.tvboxnow.coma）文明社會會造成的壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r2 _) _2 S  C) w% K
b）工作上或精神上的壓力。2 R/ s& h- {3 T
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質$ K3 _" p$ I* v
   機能不全症。tvb now,tvbnow,bttvb# F  y& I: T+ w5 O: b

0 O9 |0 ?! R6 y- ]) }) ]+ S; O4.肉體的緊張
7 n9 B7 V% @# B: a$ r' S公仔箱論壇a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
1 g1 e; L2 H$ \! x# m4 Q( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。www2.tvboxnow.com" o- r1 ~" R+ P
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
2 _& m0 r2 r' r9 b/ {$ r5 h8 s公仔箱論壇   蒙者，施以針灸要特別注意反應。tvb now,tvbnow,bttvb/ p1 x6 D$ j; K' Q% s: I
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。$ D9 p# N+ t% A$ o3 K* h

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: n  j. @0 h( m) B  w附錄：常見食物的酸鹼性 公仔箱論壇9 m0 b2 X' V/ G' _) E- ?# L
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
7 }9 M" ^( Y) _1 n6 O9 p2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
' R" c, O2 {$ M4 L6 E* N0 u5 ~公仔箱論壇3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
5 d& d, \0 x2 j$ b* A4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 www2.tvboxnow.com7 |% d1 x7 }$ C( H/ K& O: x# G9 Q
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。1 G! [; e: K  m& b, J
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。