如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

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85﹪癌症病患屬於酸性體質公仔箱論壇# A5 Q- x: \; l. @1 c$ q
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
: J3 a$ U* p4 o4 q6 {- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質. P& ]( P0 M7 C0 r1 Q
＊成長期的成人有體質酸化的現象公仔箱論壇3 m+ d8 E) t$ j
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，& a( b5 `& l! r
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
6 @5 j& Q4 f. B9 z因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。公仔箱論壇, k: J* B, s; R+ t+ K1 b9 ]& o( i9 ]

8 g- F0 H6 H0 D" u: qtvb now,tvbnow,bttvb酸性體質的生理表徵
, J5 S  r6 D8 [$ e  R0 Q7 Xwww2.tvboxnow.com1.皮膚無光澤。 www2.tvboxnow.com; O) X* M; h- y. k9 H: y/ z( ?( C
2.香港腳。公仔箱論壇! J# [. r" j5 k9 x; }. H0 G
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
% x) _) M/ Q" f$ g! a) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上下樓梯容易氣喘。. x6 L! k7 u- v" e9 F
5.肥胖、下腹突出。公仔箱論壇; V! Z. {5 V( E: T% o
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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0 Y7 M5 s3 C! b3 L! htvb now,tvbnow,bttvb為什麼會形成酸性體質？
1 h; S0 v# [1 H2 ?% @/ U2 E- P公仔箱論壇1.過度攝取乳酸性食品: R) k( r% \" e2 a7 c+ \& Z2 J( \
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。www2.tvboxnow.com' B) I7 k$ a" [* X0 I( j9 O
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造
2 b- e7 }! b; f5 q6 x公仔箱論壇   成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。/ Y! b+ ]! z3 b4 j
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
+ m  o! m; |8 ~, J9 u- o) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. v! }# I# M  O& ewww2.tvboxnow.com2.生活步調失常會造成酸性體質
+ T5 Z5 C  K0 uwww2.tvboxnow.coma）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。公仔箱論壇& v: V* P+ b) X/ h: x# c
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。. \  P8 u% u/ _4 H" D- O* L
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。公仔箱論壇, o! E' _. |2 I
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 公仔箱論壇: t4 _2 b, ^. T; \' |
    作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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" @1 D4 O" H- c9 J2 b, ?2 g# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.情緒過於緊張tvb now,tvbnow,bttvb, y8 ~7 a" X! e
a）文明社會會造成的壓力。
# H- m  A# h; xtvb now,tvbnow,bttvbb）工作上或精神上的壓力。www2.tvboxnow.com% G0 ]/ E( U; G
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質8 p7 P! z& ?  _6 z- c  `
   機能不全症。公仔箱論壇# s3 D" ^8 ~2 ^' r) \/ L
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4.肉體的緊張
/ r" R5 i% O0 e! |8 M/ R; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術
  r3 W! @8 E! [0 H1 P; L9 `   壓力遠超過副腎調整功能， 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
. g' T6 x( k) r' Tb）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾tvb now,tvbnow,bttvb+ w6 K6 C' J8 t3 ~
   蒙者，施以針灸要特別注意反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 G& B. l5 A, s3 {2 L
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。tvb now,tvbnow,bttvb( g. t, g- k: ?) b  ]

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! b' a. s3 y: K( w5 o附錄：常見食物的酸鹼性
" w# ]$ x% p. g公仔箱論壇1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。tvb now,tvbnow,bttvb! ?) J2 K  P0 }/ \# A0 Q% z' G) T
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
6 Z4 {# u2 r) H1 S7 {4 ~( O3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 , T% E$ Z. C& a' R! C6 S
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 3 R3 ?+ F2 V1 q* B- z- P# H
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。tvb now,tvbnow,bttvb% ~' ^5 ~& P8 L% R6 `/ ^
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。