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1、桔子 -* ]& s2 |4 Z5 c& Z
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-
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2、菠菜-www2.tvboxnow.com* [; t _) C: l2 o
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-公仔箱論壇 y' U/ \% p+ M# p2 Q
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3、鸡蛋-
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8 D! R& ^! ?* R3 M/ J) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-6 k3 f' N7 k( p' N1 ?: X/ `5 S' O
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4、浓茶 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b6 E: p# w% ^4 G1 R9 z$ H, z/ [
l8 \$ f$ l- q9 b4 w6 g浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -公仔箱論壇! m' x: ^/ ^% x v6 a
& J: m" x9 Q$ J* Z7 b1 T* t8 U2 H; Ktvb now,tvbnow,bttvb儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-
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4 B( R) l4 ~, w* [/ o# wtvb now,tvbnow,bttvb5、果冻 -
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4 j- G k5 |0 _ a1 q6 o( Gwww2.tvboxnow.com果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-$ g: Z3 X) Z: m5 r% d. ~" c
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6、咸鱼 -
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-* O5 g' p) l# W7 o9 G2 Q
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7、泡泡糖-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n( \9 ]! |0 z) l2 V* ~7 f' T4 B. A
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泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -% R1 Z) O' a; H6 n, z
- g, E5 k0 g! Q* J7 u/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-公仔箱論壇2 n" C, \8 U M
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' J( r) m8 D- P, q' Btvb now,tvbnow,bttvb8、糖精 -" b0 q4 Y, r5 K/ M' I; n. X8 l
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目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -www2.tvboxnow.com I# j6 r7 M; l( @* W
0 z7 ?0 u" Q1 J" ^8 [, a据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
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$ z( h7 x2 Z* o公仔箱論壇因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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0 c: O5 [1 u' y8 H. v7 V9、豆类 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 R2 `" @- k' z! b7 ?* o
, G, B3 {9 o2 X0 C豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-tvb now,tvbnow,bttvb+ z. `3 @2 F3 q/ g- G
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10、人参-
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% P5 \5 J( T/ \- I) x( r2 ]www2.tvboxnow.com目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-
9 C1 x/ R9 V2 g/ }" B9 ^" z0 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ k- _6 v K. i4 g& G6 h
人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-公仔箱論壇! J l' U7 [% g( Q# u/ E1 o; ~
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11、罐头 -
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
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12、爆米花-3 C- n; x0 i% b( A5 N6 _# C
* [: a5 o. s) E9 M$ O' E) dtvb now,tvbnow,bttvb爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D1 H/ D/ M, I/ l: A
4 g5 O6 Q4 z- {- N0 |2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、方便面- J4 I0 T- y f7 l* r' Z" V! G( s
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
- t7 N7 x! G* G" X1 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! F% `% t* w2 e
& r7 ]: c* ^7 E% R. Ftvb now,tvbnow,bttvb14、葵花籽 -公仔箱論壇/ O5 x9 P* B' z& b! i
& v5 L: A+ A% u+ h v% _7 {# V; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-
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1 ]6 e' Z+ N, o$ ]3 Mwww2.tvboxnow.com15、可乐饮料-
' ^! A$ S. @) G+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i o1 `- P; m/ s4 ~: Ztvb now,tvbnow,bttvb可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -tvb now,tvbnow,bttvb+ \3 M! A, V& ^9 ~, g
1 h8 n+ l5 B; u" B2 Q3 G4 n由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-tvb now,tvbnow,bttvb! w5 h* q+ l9 k/ P4 m
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& L* }+ ~& B1 Y8 Q, L; c公仔箱論壇16、动物脂肪 -
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[4 k* y; [1 {6 m9 p, [tvb now,tvbnow,bttvb儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _9 n8 k1 ^% c$ m# x+ D
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17、烤羊肉串 -
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4 P5 E- \0 B% awww2.tvboxnow.com羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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* M( K* P$ g9 D/ W sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18、巧克力-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |% H# ~8 |- K8 ~2 `. a
" W2 X: b$ F5 rwww2.tvboxnow.com儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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Q2 K- g7 Y1 i3 r3 cwww2.tvboxnow.com19、食盐-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B: R: C$ @) H9 s* B' G1 d# i2 ?
$ M8 J" Z4 ^& M" ?: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-2 k+ O% `! L% v5 C& j5 H* T
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B& `5 |0 Q/ B$ }20、猪肝-
5 z: A/ C* | ^/ H& Y/ ~6 m公仔箱論壇
q/ t* e8 } ^* Z猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b; @( [ X: b" f
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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