睡前、洗澡時候，水分流失量大，
4 N8 t2 }9 m0 `# X+ {9 x公仔箱論壇已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，tvb now,tvbnow,bttvb) }6 [& m& w2 E6 @) \0 _( S% q0 _
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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9 E5 Q, j# z3 `1 ~! I+ U: u人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，# j8 D8 `" c6 m0 T$ z8 R
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分， 2 J) @! \- ?+ b0 s2 g2 Z
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓， " s! H& t# Z l, A2 o& l
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
7 z& }9 U+ i" S+ _但洗澡的時候最容易流失水份，
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，公仔箱論壇- Z( h- e5 ?, d
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水， www2.tvboxnow.com. T8 k# b/ b: c
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m% U) P3 ]! N |2 J
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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9 Z% R- {2 y) g2 M8 Utvb now,tvbnow,bttvb夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
2 s' m7 o; [ J" W$ X: V' {tvb now,tvbnow,bttvb不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
# y, K4 ^$ p5 G, S8 j9 G5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @3 `& M* J+ Y" s因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水， 公仔箱論壇( p* b' x' x& U. l, @
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z$ h) O1 X, c) U# q+ N
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n8 {* e* Q: u. J* X+ o% c W# J
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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% B. z) A5 a7 ]% Atvb now,tvbnow,bttvb省錢又衛生的公開秘密
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?% H2 V0 D8 @1 O8 |. L5 @
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一度水 = 一公噸
' i+ J: e: z) R(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)- b1 b% ^& x% I* h2 ~
換句話說,
g% c9 ^4 @% w' S1 g) Ywww2.tvboxnow.com一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
# d7 E5 w9 X; N9 m8 I& t: Y. @tvb now,tvbnow,bttvb= 啤酒瓶 1667 瓶
% ^ w( h$ t9 ?8 t: z: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: ^$ _2 r: e. n% |* x; p; h+ V買一瓶礦泉水的價錢 20 元 公仔箱論壇2 p. ?3 j0 ~* ~8 w) x
= 相當於 2424 瓶的自來水！！ www2.tvboxnow.com8 K, ?& w4 F/ o; ?' C: X
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所以 20 元很大
9 z1 B* H0 t; d9 Y. ]7 V9 U& |' \奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，tvb now,tvbnow,bttvb" h& s/ t/ H x1 K# c# e, G8 n2 @
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，9 d9 M- _: b% c- a2 |
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S+ Z- ?3 n, O. C5 {
6 A; |1 j+ d$ Y" @+ Jwww2.tvboxnow.com因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈， 4 u0 X6 |# D2 g2 @( s
! d" n8 G4 O$ Zwww2.tvboxnow.com但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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