飲用豆漿有四忌tvb now,tvbnow,bttvb, }" O8 T; {: T* P8 x6 G5 n {
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很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿固然營養，但有下列情況應注意。
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8 r. `2 ?3 F3 `. b& k# ^公仔箱論壇一、忌裝在保溫瓶G豆漿容易使保溫瓶的水垢脫落，放置時間一長，細菌在其中生長繁殖，豆漿易變質；再食用，可能有害無益。
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中的胰蛋白結合後，反而會失去原有的營養成份。
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5 c: g8 z5 K2 f1 y: btvb now,tvbnow,bttvb三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食用者在食後五分鐘開始嘔吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。 4 y9 L- D- c- ~0 Z5 P Q: m
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，會引起消化不良，出現腹脹及腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d& W8 j0 V- u) D& B+ q
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另外，如果是痛風症的人更不可食黃豆，會發
- a$ s' k$ ~, r% L& U2 F7 `- k公仔箱論壇及有傷口的人也不宜，吃了等同吃牛肉，鵝，筍一樣令傷口發的 |
發表於 2007-9-21 09:31 PM
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