烏龍茶
* C6 \* p R# [4 A$ ]www2.tvboxnow.com節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇* w0 ~7 H/ ]+ Y; y X/ Y& r; T
原料》烏龍茶; U3 e& T$ r2 `6 ~, t% w3 g$ M4 D
做法》用開水沖泡。
8 X6 ]( G3 i% ~2 [; O- u% L功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶1 m" U. S/ b2 q9 j8 o, i, b1 w: P
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z0 J5 k9 b! \( w: \( o9 b. e
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
5 d. k. {( a9 |8 c4 f* [tvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l, c6 V6 d) V6 g& _4 ?0 ?
功效》清熱、利濕、治水腫。
: I7 p) p* Q4 r/ A F$ k( E) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o/ K- e. t$ J, T- R: Lwww2.tvboxnow.com荷葉茶
$ V6 P9 A: u) g+ B( O$ mtvb now,tvbnow,bttvb覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
! x f% U3 x' t6 D1 ]( o2 o/ n& `; K3 z原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
$ a( R9 j2 X, }4 Q- Q做法》用開水沖泡即可。6 D5 }/ y, Q; ]% G. L0 m
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d4 [" r* j3 y: k
$ N6 q& d: d$ \" m7 E公仔箱論壇決明子茶
. v: y* j. |& m4 i; z公仔箱論壇腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
/ m' i- {/ n V Z3 e公仔箱論壇原料》決明子
- n4 I: e1 f' Z- ptvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A; d. ?+ d6 r: T) p" E
功效》清肝明目、利水通便。
/ l9 E' x% j& Y2 I: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n' i" x1 ~, a- L7 b. }, L
麥芽茶, ^; E) g$ a1 o2 L5 z3 ?$ R
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。tvb now,tvbnow,bttvb; r- g. p- ^$ n6 b
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。" L- K( m: ^0 R7 s# h- @" O0 B+ w
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
3 d/ L: X! v+ z2 j- ftvb now,tvbnow,bttvb功效》開胃健脾、消食除脹。: I( _: \+ A3 g2 a) r$ T3 y5 W$ d
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檸檬茶
6 n' B2 o" S/ y% G- gtvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
) r4 a- G' O& K: M0 V6 e! Hwww2.tvboxnow.com原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb" s5 Q2 m% `7 b- K$ |8 {4 q
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
( I+ y5 z! N9 M" M/ W5 Z3 P公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
5 o, }* i9 x& E! T. l( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消脂、助消化、美白肌膚% p4 b$ O' q8 g9 t* ?
- `9 v, I1 c" k+ J2 D7 j( wwww2.tvboxnow.com普洱茶
; C1 y4 S# {; L- M8 g可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。公仔箱論壇 [6 [" Q; d ?/ O4 y
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
+ L {7 l# j1 m; Q6 r( I做法》熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f9 s# s. I) \, d, Z
功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y2 M: z) L0 ~; C
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玫瑰花茶公仔箱論壇& L/ M+ g$ F9 R6 s8 A3 k4 P9 ]
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。www2.tvboxnow.com7 F) M' U m( v5 p& Q
原料》乾燥玫瑰花５克。
N# I5 L k' u( u: B/ [; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
6 \& p/ J& O* u: X5 f功效》治肝胃氣痛，調經。www2.tvboxnow.com& w: p5 t1 V2 }7 b4 f. z; @4 c
- A' Q2 C F/ h% ~. }tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶
- o, V& g6 T/ ]3 U2 c+ l8 i& x公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。( q: s* ~& V5 `* E0 X$ \
原料》幾朵乾燥的菊花。
/ q/ f |3 [; t- |+ E5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o$ l: ]( T" O
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j3 L* Q; U0 k( y! R
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陳皮茶
4 N, Q S/ G7 S& ~吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
6 e" |/ \6 {" C* V9 O原料》陳皮4克。
$ ?. f; z: n- [8 }' l" w公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
% m9 b! J1 o% }2 l, f公仔箱論壇功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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