女人之痛:治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
/ O5 Z$ i0 {& X+ n) x% q/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。講到女人之痛,頭號之痛必屬生仔分娩,排第二位相信是經痛,身邊十個姊妹九個都被經痛困擾,自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法,究竟這些方法是否有效呢?我地找來醫生問個究竟,結果出乎意料,估唔到原來將醋撈鹽敷係肚,連中西醫都話Work喎!公仔箱論壇 I7 g B |/ D7 o5 \: G3 S
$ c3 v: A+ v. k' n: C坊間流傳13法(100分為滿分)
0 d. Y" }1 g* ~/ y公仔箱論壇www2.tvboxnow.com0 @$ p: G8 n. X# w
1. 泡腳tvb now,tvbnow,bttvb$ ?; v" Z! w8 _& g
材料:青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克0 E# {0 [5 [# ~4 S, S
做法:材料加入約2公升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。
! S( y0 E* b- I. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師:「這是較有效的方法,因為能行氣活血。」 中醫評分:75分4 o6 h0 S3 j v; J! e# X y
何醫生:「目的都係分散注意力,咁就唔覺咁痛。」 西醫評分:25分
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\$ i8 I8 p9 g8 _5 X# Z9 R2. 飲黑糖桂圓薑母茶www2.tvboxnow.com C2 Z: |3 _) k9 v' t; `
材料:桂圓5顆(去殼)、紅棗2粒、老薑1塊(拍爛)9 e q6 _& b6 Y
方法:將以上材料加清水3杯,小火煮15分鐘後去薑,加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。
& D I* D3 l6 V* F周醫師:「止痛未必理想,只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱,未必人人可以飲用。」 中醫評分:68 分公仔箱論壇8 q. o5 L; K& \9 S( V# ~4 P
何醫生:「問中醫較適合。」 西醫評分: 0 分
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$ c% Y" }; u7 K! @( }公仔箱論壇3. 紅糖紅豆湯
. V7 |2 `0 X. \2 a. Q! \www2.tvboxnow.com材料:紅豆半碗、紅糖幾大匙公仔箱論壇 @- b, v" ?: T/ x
方法:紅豆先浸泡 2小時,水6碗,再放入電飯鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。www2.tvboxnow.com7 T& y7 C4 B' G3 [* w( X. I# H
周醫師:「紅糖比薑棗的藥性更溫和,不過和紅糖紅豆湯一樣,只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 : 65 分
& V; Y" j3 {. f! O' H i8 _4 i何醫生:「建議問中醫!」 西醫評分 : no comment% w$ J/ t5 c" x7 Y; n! l
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4. 飲韭菜蜂蜜汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E! ~3 _* w9 T
材料:韭菜汁1杯、蜂蜜1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l6 d6 b6 U: r, l
方法:兩種材料混合攪勻喝下,早晚各1次。
. Z; l8 ]1 m$ c7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周醫師:「韭菜汁可以補肝、明目;蜂蜜對脾胃有益處;兩樣加埋飲,對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分: 60 分公仔箱論壇5 k1 G/ L K6 ^* q
何醫生:「完全無根據!」西醫評分 : 0 分tvb now,tvbnow,bttvb" f \" Q# |2 D3 O1 Z
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5. 飲砂糖水公仔箱論壇3 F- b' h( R2 C9 B/ }
材料:砂糖適量、一杯熱水
; T5 v3 a% ^. q- _% s* btvb now,tvbnow,bttvb方法:喝一杯很熱的砂糖水,飲用後約五分鐘止痛。
4 @# e; n3 P; l% Ltvb now,tvbnow,bttvb周醫師:「可行氣活血,對某些人有用。中醫評分: 40 分 」
/ Y" A! L% u% e( {, W3 Ywww2.tvboxnow.com何醫生:「作用和飲熱水一樣,目的是分散患者的注意力。」西醫評分 : 0 分
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6. 飲薑棗紅糖湯
# A+ j: R0 ~4 u材料:薑、大棗、紅糖各 30 克
2 ~" p/ p( G2 `tvb now,tvbnow,bttvb方法:將大棗去核洗淨,薑洗淨切片,加紅糖同水煎服,每日2次,溫熱服。
- X9 ~% Y/ D! ?周醫師:「薑棗能驅寒,不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 : 60 分
4 h9 w" A& h- r5 ?7 ltvb now,tvbnow,bttvb何醫生:「問中醫啦!」西醫評分 : no comment
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7 _+ g; T7 {5 L0 _2 Y* l. F公仔箱論壇7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂www2.tvboxnow.com8 Y/ |, r# |& _% P
材料:粗鹽250克、陳醋50 毫 升tvb now,tvbnow,bttvb/ F; t: _ K! n j Q8 |
做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 h% h* m4 o0 L$ k. ?/ h" l
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱,一邊炒,一邊慢慢灑入陳醋,灑完晒之後再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O& I" Y8 \3 ]
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋,於腹痛的部位按壓或打圈按摩,直至粗鹽變涼。www2.tvboxnow.com& j0 D5 ~6 ]7 J' e$ {7 ]6 n
周醫師:「有少許溫經的作用,令子宮稍為擴張。」中醫評分: 65 分
6 @4 M" ]$ v, i" B9 V5 y6 C何醫生:「功效和敷暖水袋一樣,加速血液循環。」西醫評分: 50 分
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8. 飲月見草水
% r- [0 G7 d$ T( p9 l公仔箱論壇材料:月見草3錢、6碗水
, O- G& ?& h/ q9 Z5 |tvb now,tvbnow,bttvb方法:用6碗水煲月見草,煲成1碗水即可。
+ N3 S* x' A+ ?& T( wtvb now,tvbnow,bttvb周醫師:「這是最可行的方法,而且大部份人都用得,可以通經、行血和化痰。」中醫評分 : 80 分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H7 ]. X6 f9 M- C$ J- C8 h
何醫生:「月見草對更年期婦女有用,但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分: 0 分
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9. 飲當歸米酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I1 s( u6 ^+ S( z
材料:當歸3、米酒3瓶、冰糖10
( H8 C: ^2 n4 \. G8 Swww2.tvboxnow.com方法:材料放入大口瓶,封妥放陰涼處3個月,早晚各喝 50c.c. 。& o1 y5 M# d4 i' O+ Q! v& o6 f: O# Q( L
周醫師:「當歸可行氣活血,但如果屬熱底的女士就不適合飲用了,否則會爆瘡。」中醫評分: 70 分www2.tvboxnow.com7 }0 M# t) d" o+ P6 l% l/ v4 t
何醫生:「你問中醫啦!」 西 醫 評 分 : 0 分
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' ~- ~" f8 E( X" p3 u8 [10. 泡花草茶
0 w- W5 _) ~0 O3 `* `$ Lwww2.tvboxnow.com方法:粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶公仔箱論壇9 K9 Z: r. m8 z
周醫師:「能疏肝利氣,解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分: 70 分; x$ N5 \$ q' B; P; n/ _& x
何 醫 生 : 「 都 係 建 議 問 中 醫 ! 」 西 醫 評 分 : no comment
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