女人之痛:治經痛怪招 醋撈鹽敷肚
. ]4 |6 E+ W5 ]" [1 ]tvb now,tvbnow,bttvb講到女人之痛,頭號之痛必屬生仔分娩,排第二位相信是經痛,身邊十個姊妹九個都被經痛困擾,自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法,究竟這些方法是否有效呢?我地找來醫生問個究竟,結果出乎意料,估唔到原來將醋撈鹽敷係肚,連中西醫都話Work喎!公仔箱論壇& r: T* o; v; G9 {' @
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坊間流傳13法(100分為滿分)tvb now,tvbnow,bttvb, D1 x/ ^7 t. N$ L
+ Z7 u: ~9 g# @- Z1. 泡腳www2.tvboxnow.com5 M4 ]. S- C3 l3 m& K- q. b( R
材料:青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
: C* n2 u( {* n T; U公仔箱論壇做法:材料加入約2公升水,50毫升左右的醋,大火煮開,再用小火煎煮30分鐘,等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳,盆中藥液量應該浸沒踝關節,如果藥液不足量,可加適量溫水。腳在藥中不停地活動,讓足底接受藥渣輕微的物理刺激,每次30分鐘以上。www2.tvboxnow.com" X4 |1 g8 W- S. l! z, _
周醫師:「這是較有效的方法,因為能行氣活血。」 中醫評分:75分公仔箱論壇- c+ Q# q: V1 D$ ^3 R$ T& C
何醫生:「目的都係分散注意力,咁就唔覺咁痛。」 西醫評分:25分 _( G/ ?5 [6 c( Z
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2. 飲黑糖桂圓薑母茶公仔箱論壇* ~5 I o3 I- E! O4 v( s8 o( k
材料:桂圓5顆(去殼)、紅棗2粒、老薑1塊(拍爛)
( Y% q; |0 `& t2 n7 d方法:將以上材料加清水3杯,小火煮15分鐘後去薑,加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N) M+ J/ |% K! {9 N
周醫師:「止痛未必理想,只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱,未必人人可以飲用。」 中醫評分:68 分
+ I1 c9 V$ E# \7 N: n$ Q/ ]tvb now,tvbnow,bttvb何醫生:「問中醫較適合。」 西醫評分: 0 分
8 ~1 d1 s# B$ P8 C9 r) E; d: s/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& N+ M' H+ e/ O: H/ f& R
3. 紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b5 u, r' `- d6 t
材料:紅豆半碗、紅糖幾大匙
7 Y- f) c ?/ d9 S" J: Rwww2.tvboxnow.com方法:紅豆先浸泡 2小時,水6碗,再放入電飯鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?3 O9 y; ]! h: z j: a0 b6 p
周醫師:「紅糖比薑棗的藥性更溫和,不過和紅糖紅豆湯一樣,只適合氣虛的 人服用。」 中醫評分 : 65 分5 g ^$ r; r" V# Z
何醫生:「建議問中醫!」 西醫評分 : no comment
) N1 f, B- K9 G! ^- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @7 {6 l6 p4 B) p. T9 K" S" W
4. 飲韭菜蜂蜜汁
. d: i' ?$ K/ x0 m材料:韭菜汁1杯、蜂蜜1匙8 A4 ^" a+ x, G. h# V: e
方法:兩種材料混合攪勻喝下,早晚各1次。www2.tvboxnow.com7 E, W( J- D- K) I4 `# J) p
周醫師:「韭菜汁可以補肝、明目;蜂蜜對脾胃有益處;兩樣加埋飲,對放鬆經痛有少少幫助。」 中醫評分: 60 分
5 B% y) q1 Q7 q, L& K5 x( K公仔箱論壇何醫生:「完全無根據!」西醫評分 : 0 分
1 Z% i$ {3 m' J/ A: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, b, X* e# d- T8 L2 Q! m9 L c
5. 飲砂糖水tvb now,tvbnow,bttvb, W. D6 H9 A2 Q6 P
材料:砂糖適量、一杯熱水
. W/ E' _2 A5 N* k( K公仔箱論壇方法:喝一杯很熱的砂糖水,飲用後約五分鐘止痛。公仔箱論壇$ ^0 n* M/ ?& b* I- F- h
周醫師:「可行氣活血,對某些人有用。中醫評分: 40 分 」
k3 T# t# `1 x4 h/ o何醫生:「作用和飲熱水一樣,目的是分散患者的注意力。」西醫評分 : 0 分
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1 J8 {! S# \7 P$ n" @1 e公仔箱論壇6. 飲薑棗紅糖湯# b! c1 Z+ H0 o* L/ a
材料:薑、大棗、紅糖各 30 克公仔箱論壇" P3 y1 \5 P8 J& X) o8 d
方法:將大棗去核洗淨,薑洗淨切片,加紅糖同水煎服,每日2次,溫熱服。
, M4 m) E8 q d8 x周醫師:「薑棗能驅寒,不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分 : 60 分
' V' X7 ^, c. @0 l! n; Z6 Z' b' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何醫生:「問中醫啦!」西醫評分 : no comment
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7. 敷熱醋鹽 中西醫都話掂
# j# A- ^( M$ h' {材料:粗鹽250克、陳醋50 毫 升tvb now,tvbnow,bttvb+ B5 u: {" w( n/ c* I
做法:
% [8 T; F/ m1 ^9 T8 I1 n; d+ Q" g1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱,一邊炒,一邊慢慢灑入陳醋,灑完晒之後再炒一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @7 k$ ]. _" `7 F1 Q7 P8 z5 X3 ^
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋,於腹痛的部位按壓或打圈按摩,直至粗鹽變涼。
7 ^) r' d; [ C0 p: _9 vwww2.tvboxnow.com周醫師:「有少許溫經的作用,令子宮稍為擴張。」中醫評分: 65 分
y3 @" R2 j4 p4 kwww2.tvboxnow.com何醫生:「功效和敷暖水袋一樣,加速血液循環。」西醫評分: 50 分
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8. 飲月見草水, q; }8 Z" H1 {7 @5 x6 F9 T
材料:月見草3錢、6碗水
3 ] |" U/ X0 A ?. t4 R" [; K方法:用6碗水煲月見草,煲成1碗水即可。* V/ F3 w( d0 g& p& \
周醫師:「這是最可行的方法,而且大部份人都用得,可以通經、行血和化痰。」中醫評分 : 80 分
( Z: K7 H5 D: d* M) k0 G; z公仔箱論壇何醫生:「月見草對更年期婦女有用,但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分: 0 分
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1 V' ~+ k4 q* w- S9. 飲當歸米酒
5 \/ w* j) x2 A, i4 h% N: B: F材料:當歸3、米酒3瓶、冰糖10tvb now,tvbnow,bttvb+ u' ]4 \1 C. ]! |- u0 v% E
方法:材料放入大口瓶,封妥放陰涼處3個月,早晚各喝 50c.c. 。tvb now,tvbnow,bttvb( V- p6 G8 H7 R- o' D9 s/ g- m- z
周醫師:「當歸可行氣活血,但如果屬熱底的女士就不適合飲用了,否則會爆瘡。」中醫評分: 70 分tvb now,tvbnow,bttvb& L' J# k6 `# e0 F
何醫生:「你問中醫啦!」 西 醫 評 分 : 0 分
7 w: d0 m+ G( k' ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* b# j: O9 I* f/ f3 [$ [; A: X
10. 泡花草茶
2 ]+ I. G% M3 m( U. o* s+ n9 v方法:粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
1 G2 y, m: j% S8 C! \1 u2 Y* K7 ywww2.tvboxnow.com周醫師:「能疏肝利氣,解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分: 70 分
) X# r' L: s' x' A何 醫 生 : 「 都 係 建 議 問 中 醫 ! 」 西 醫 評 分 : no comment( H/ I; t; B4 V6 r
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